Ceny żywności rosną jak szalone, a twój portfel chudnie w oczach? Spokojnie, bez paniki – podpowiemy ci, jak oszczędzać na jedzeniu, tak, by było to proste i naprawdę skuteczne, a jednocześnie nie wymagało zbyt wielkich wyrzeczeń.
![Żywność przetworzona – czy faktycznie jest niezdrowa? Sprawdzamy produkty! [LISTA]](/data/include/img/news/1652365559.jpg)
Czy żywność przetworzona to naprawdę tak wielkie zagrożenie dla zdrowia? Czym różni się jedzenie przetworzone a żywność wysokoprzetworzona? Czy, żeby być zdrowym, należy jeść tylko produkty nieprzetworzone? Sprawdź wyniki naszego śledztwa i poznaj produkty, których – dla zdrowia – należy unikać.
Jak sprawić, by potrawy z grilla były nie tylko pyszne, ale i zdrowe? To proste – w tym roku wypróbuj, jak smakuje wegański grill. Zero mięsa, minimalna ilość (zdrowego) tłuszczu i całe mnóstwo pysznych smaków – tak będzie wyglądać twoja pierwsza przygoda z wege grillem, jeśli skorzystasz z naszych pomysłów!
Czym jest zielony proszek, którym od wieków zachwycają się Japończycy? Jak zrobić matchę we własnym domu i dlaczego warto ją pić codziennie? Sprawdzamy, co ma w sobie takiego herbata matcha, że świat oszalał na jej punkcie!
Wpadasz do domu i od progu słyszysz, jak wszyscy krzyczą „jeść!”? To świetny moment, by przygotować szybki wege obiad. Pyszny, nieobciążający zbytnio domowego budżetu – ani żołądka. I taki, który polubią zarówno małe, jak i duże głodomory!
Od tysiącleci szafran to najdroższa przyprawa świata. Przez wieki uważany był za tak cenny, że w średniowieczu za jego fałszowanie groziło spalenie na stosie. Dziś używamy go nie tylko w kuchni, ale także w medycynie i kosmetologii. Jakie tajemnice kryje szafran uprawny?
Chcesz schudnąć, albo zdrowo się odżywiać i zastanawiasz się jak, poradzisz sobie bez słodkości? Nie wiesz, czym zastąpić słodycze? Spokojnie, świat nie kończy się na cukiernicy! Podpowiemy Ci, jak znaleźć pyszne, zdrowe słodycze, które nie mają tak negatywnego wpływu na zdrowie jak te zawierające cukier.
Chcesz zadbać o zdrowie i rzucić cukier, ale życie bez słodkiego smaku to dla ciebie katorga? Spokojnie, nie musisz rezygnować ze słodyczy – zamiast zwykłego cukru możesz używać np. ksylitolu – słodzika naturalnego. Sprawdź, co to jest ksylitol i dlaczego warto zastąpić nim cukier.
Lodówka puchnie od niezjedzonych resztek, a ty już planujesz kolejne zakupy? Stop! Zamiast wyrzucać, naucz się jak łatwo i szybko ugotować coś pysznego z resztek. Przetestuj nasze 3 przepisy – podpowiemy ci, jak nie marnować jedzenia i wesprzeć domowy budżet.
Dzieciństwo to czas wyrabiania sobie kulinarnego smaku i dobrych nawyków – pomóż w tym swojemu dziecku. Dowiedz się, jak komponować menu i co na obiad dla dzieci – szybko, zdrowo i pysznie. Sięgnij po nasze pomysły na obiad dla dzieci!