Zmagasz się z nadmierną suchością skóry? Masz wrażenie, że Twoja skóra wymaga ciągłego nawilżenia, bo woda wciąż z niej ucieka? Ratunkiem będzie krem z ceramidami! Sprawdzamy, jak naprawdę działają ceramidy i w jakich sytuacjach warto sięgać po kosmetyki je zawierające.

Zatkany nos, ból głowy gorączka – zapalenie zatok to nic przyjemnego! Czy można sobie z nim poradzić bez wizyty u lekarza? Sprawdzamy, jakie domowe sposoby na zapalenie zatok są najlepsze.

Szukasz preparatu, który Cię odżywi, wesprze w odchudzaniu i jeszcze dodatkowo pomoże usunąć toksyny z organizmu? Świetnie trafiłaś – przed Tobą spirulina, mikroalga o makrodziałaniu na ludzkie ciało!

Diety roślinne, przyjmowanie niektórych leków, ciąża – to tylko kilka powodów, które mogą przyczyniać się do powstania niedoboru żelaza w organizmie. Sprawdź, jak się on objawia i jak najlepiej suplementować żelazo, by jego brak nie odbił się niekorzystnie na Twoim zdrowiu – fizycznym i psychicznym.  

Gdy zimno i mokro wirusy atakują ze zdwojoną mocą. Co robić, by nie zachorować? Najlepiej codziennie wspierać układ odpornościowy dostarczając organizmowi substancji, które zwiększają odporność. Sprawdź, jaka jest najlepsza dieta na odporność!