Refluks - objawy, badania i zapobieganie
Refluks kojarzy się najczęściej z takimi objawami jak zgaga i uczucie cofania się treści żołądkowej do przełyku. Choroba dotyczy w głównej mierze osób otyłych, ale jej symptomów mogą doświadczyć przejściowo również kobiety ciężarne. Tak naprawdę, kłopoty z refluksem mogą dotknąć jednak każdego, dlatego warto wiedzieć, co to jest refluks żołądkowy i jak radzić sobie z tą przypadłością?
Refluks i przyczyny choroby
Refluks, czyli choroba refluksowa przełyku, to zarzucanie treści żołądkowej do położonego wyżej odcinka układu pokarmowego, czyli do przełyku. Objawy towarzyszące schorzeniu spowodowane są cofnięciem połkniętego pokarmu wraz z kwasem solnym i enzymami trawiennymi obecnymi w żołądku. Przyczyny refluksu bywają różne, ale najczęściej towarzyszy on innym chorobom, takim jak cukrzyca, zaburzenia hormonalne, choroby alkoholowe. Refluks może wywołać także przyjmowanie niektórych leków, na przykład środków antykoncepcyjnych czy preparatów na nadciśnienie tętnicze.
Objawy refluksu
Zanim stwierdzona zostanie choroba refluksowa przełyku, objawy, na jakie może uskarżać się pacjent to między innymi zgaga, uczucie pieczenia za mostkiem, ból górnej części brzucha, kwaśne odbijania, uczucie cofania się treści żołądkowej do przełyku. Czasami w przebiegu choroby pojawiają się także poważniejsze symptomy, tak zwane objawy alarmowe, czyli:
- zaburzenia połykania,
- silny ból brzucha w nocy,
- utrzymujące się wymioty,
- krwawienie z przełyku.
Objawy choroby refluksowej są dosyć charakterystyczne i łatwo je rozpoznać. Nasilają się zwłaszcza po obfitym, tłustym posiłku, podczas leżenia na wznak i przy pochylaniu się. Mimo to mogą towarzyszyć jej też mniej typowe symptomy, jak suchy kaszel, chrypka czy ból w klatce piersiowej. Czasami chorobę wykrywa dopiero badanie endoskopowe.
Co pomaga na objawy refluksu?
Odpowiedź na pytanie "refluks co pomaga?" sprowadza się w głównej mierze do wyeliminowania przyczyn choroby i złagodzenia jej objawów. Schorzenie to jest przewlekłe, a bez leczenia może doprowadzić do poważnych powikłań. Osoby podejrzewające u siebie chorobę refluksową powinny w pierwszej kolejności zmienić swój styl życia, a zwłaszcza sposób odżywiania się. Wskazane jest:
- spożywanie mniejszych posiłków,
- unikanie jedzenia przed położeniem się do łóżka,
- zrezygnowanie z tłustych potraw, napojów gazowanych, mocnych przypraw, kawy, cytrusów, czekolady,
- odstawienie używek.
W celu złagodzenia objawów refluksu można sięgać także po produkty spożywcze, które pomagają na zgagę, na przykład mleko, kefir czy migdały. Wśród domowych środków na dolegliwości układu pokarmowego wylicza się także spożywanie kleiku z siemienia lnianego.
Najczęściej to osoby otyłe chorują na refluks. Jak zapobiegać objawom choroby w przypadku nadwagi? Podstawą jest dążenie do zmniejszenia masy ciała. Zaleca się także, aby chory spał na łóżku z uniesionym wezgłowiem, unikał pracy w pozycji schylonej i nie nosił pasków czy ciasnych ubrań. A jak leczyć refluks farmakologicznie?
Leczenie refluksu
Na refluks można stosować preparaty dostępne w aptece bez recepty. Zawierają one składniki zobojętniające sok żołądkowy, w tym między innymi związki wapnia, glinu czy magnezu. Takie produkty nie zawsze będą jednak skuteczne i nie zaleca się przyjmować ich zbyt długo bez konsultacji. Do jakiego lekarza z refluksem powinien udać się chory, u którego objawy nasilają się? Jeśli chodzi o refluks, badania w tym zakresie przeprowadza gastroenterolog. Wykonuje on między innymi gastroskopię, a niekiedy również manometrię przełyku. Kiedy postawiona zostaje diagnoza, lekarz przepisuje pacjentowi najczęściej leki zmniejszające wydzielanie kwasu żołądkowego. Jednak jak zostało wspomniane, choroba ma charakter przewlekły, dlatego odpowiedź na pytanie o refluks - jak wyleczyć schorzenie? - jest niestety mało pozytywna dla pacjentów. Leczenie trwa bowiem zazwyczaj do końca życia i sprowadza się w głównej mierze do zapobiegania powikłaniom oraz do łagodzenia dolegliwości choroby.
