Zestaw: 2x Intenson Nasiona Chia 150 g

Ze względu na wyższe temperatury w okresie letnim sugerujemy rozważenie dostawy kurierskiej. W przypadku wyboru paczkomatu zalecamy możliwie szybki odbiór przesyłki po jej dostarczeniu.

Intenson Nasiona Chia – 150 g

Intenson Nasiona Chia to jednoskładnikowy produkt zawierający 100% nasion szałwii hiszpańskiej. Nasiona wyróżniają się wysoką zawartością błonnika i białka oraz mogą być wykorzystywane jako wszechstronny dodatek do codziennych potraw.

Po połączeniu z płynem nasiona stopniowo pęcznieją i tworzą charakterystyczną żelową konsystencję. Dzięki temu dobrze sprawdzają się w puddingach, koktajlach, owsiankach, deserach oraz domowych wypiekach.

Najważniejsze cechy

• 100% nasion szałwii hiszpańskiej
• wysoka zawartość błonnika pokarmowego
• wysoka zawartość białka
• 33 g błonnika w 100 g produktu
• 23 g białka w 100 g produktu
• wysoka zawartość wapnia, żelaza, magnezu i cynku
• źródło folianów
• bez dodatku cukru, aromatów i barwników
• odpowiednie do potraw słodkich i wytrawnych
• jednoskładnikowa kompozycja roślinna

Zastosowanie kulinarne

• do puddingów chia
• do koktajli i smoothie
• do owsianki, musli i jogurtu
• do sałatek i domowych mieszanek ziaren
• do pieczywa i innych wypieków
• jako składnik deserów
• do zagęszczania wybranych potraw
• jako roślinny składnik wiążący w niektórych przepisach

Sposób użycia

Nasiona można dodawać do koktajli, owsianek, musli, jogurtów, sałatek, deserów i domowych wypieków. Przed spożyciem zaleca się wymieszać je z odpowiednią ilością płynu i pozostawić do napęcznienia.

Przykładowy pudding chia:

Nasiona wymieszać z mlekiem lub napojem roślinnym i pozostawić na kilka godzin, najlepiej w lodówce. W trakcie pęcznienia mieszankę można ponownie wymieszać. Gotowy pudding podawać z owocami lub innymi dodatkami.

Nasion nie należy spożywać na sucho bez odpowiedniej ilości płynu.

Wartość odżywcza

Wartość odżywcza	W 100 g produktu	RWS*
Wartość energetyczna	1864 kJ / 452 kcal	23%
Tłuszcz	33 g	47%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	3,3 g	17%
kwasy tłuszczowe jednonienasycone	3,3 g	—
kwasy tłuszczowe wielonienasycone	27 g	—
kwasy tłuszczowe omega-3	18 g	—
Węglowodany	0,5 g	<1%
w tym cukry	<0,1 g	<1%
Błonnik	33 g	—
Białko	23 g	46%
Sól	0,13 g	2%
Wapń	543 mg	68%
Żelazo	7,72 mg	55%
Magnez	337 mg	90%
Cynk	6,06 mg	61%
Foliany	49 µg	24%

*RWS – referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej: 8400 kJ / 2000 kcal. Dla błonnika oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych nie ustalono referencyjnych wartości spożycia.

Przed publikacją należy sprawdzić tabelę na aktualnym opakowaniu. W przekazanych danych wartości tłuszczu, poszczególnych kwasów tłuszczowych i węglowodanów zostały zapisane bez prawidłowych separatorów dziesiętnych.

Składniki

Nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica) – 100%.

Ważne informacje

• nasiona należy spożywać z odpowiednią ilością płynu
• nie należy spożywać suchych nasion bezpośrednio przed popiciem niewielką ilością wody
• produkt warto wprowadzać do sposobu żywienia stopniowo
• nie spożywać w przypadku nadwrażliwości na nasiona szałwii hiszpańskiej
• osoby mające trudności z przełykaniem powinny spożywać nasiona wyłącznie po dokładnym namoczeniu
• zróżnicowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Chronić przed wilgocią, światłem, źródłami ciepła i obcymi zapachami.

Rodzaj produktu: nasiona szałwii hiszpańskiej
Zawartość opakowania: 150 g