Witamina C

Co to jest witamina C?

Witamina C to inaczej kwas askorbinowy. Jest on substancją niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organizmu, silnym antyutleniaczem i ważnym składnikiem wielu kosmetyków o właściwościach nawilżających, przeciwzmarszczkowych, do skóry naczynkowej i na przebarwienia. Ludzie nie potrafią wytworzyć tej witaminy samodzielnie, dlatego bardzo ważne jest dostarczanie jej w zrównoważonej diecie i, w razie konieczności, jej suplementacja. 

Witamina C jest niezbędna do syntezy kolagenu w organizmie. Wzmacnia ona tkankę łączną w organizmie, a także przyspiesza gojenie się ran. Substancja ponadto ułatwia przyswajanie żelaza, zwalcza bakterie wywołujące próchnicę, wzmacnia zęby, dziąsła oraz bierze udział w syntezie niektórych neuroprzekaźników, kortykosteroidów, przemianach tyrozyny oraz pomaga regulować samopoczucie psychiczne (stabilizuje nastrój). 

Witamina C w kosmetyce wzmacnia naczynia krwionośne, zmniejsza stany zapalne, ma właściwości antybakteryjne oraz wspiera regenerację skóry, dlatego jest częstym składnikiem kosmetyków do cery naczynkowej i trądzikowej. Neutralizując wolne rodniki, spowalnia ona również starzenie się organizmu. Ponadto rozjaśnia, ujednolica koloryt i pobudza syntezę ceramidów, dlatego często jest stosowana w kremach do cery z pierwszymi oznakami starzenia, wymagającej regeneracji, zmęczonej i z przebarwieniami. 

Najbardziej wartościową formą witaminy C w kosmetyce, która nie ulega szybko utlenianiu i rozpadowi, jest wysokostabilny 3-O-etylowy kwas askorbinowy, glukozyd askorbylu oraz tetraizopalmitynian askorbylu.