Jak działa kolagen do picia?
Kolagen — funkcje tego białka, które stanowi- fundament tkanki łącznej w naszym organizmie, są niezwykle ważne. Warto wspomóc swój organizm, wybierając np. Kolagen na włosy do napoju. Zobacz, jak działa kolagen do picia – najskuteczniejszą formę suplementacji tego składnika!
Spis treści:
- Co to kolagen? Czy warto pić kolagen?
- Picie kolagenu — efekty dla zdrowia
- Kolagen — funkcje. Picie kolagenu okiem eksperta
Co to kolagen? Czy warto pić kolagen?
Kolagen w płynie do napoju od kilku lat zyskuje popularność. Nie bez powodu – najnowsze badania udowadniają, że właśnie w takiej formie działa na nas najskuteczniej. Kolagen na włosy do napoju to nic innego jak suplement diety, z tą różnicą, że zauważalne efekty jego dobroczynnego działania można dostrzec już w bardzo krótkim czasie. Obecnie co najmniej kilku producentów suplementów oferuje płynny kolagen (jak przykładowo marka Duolife).
Jego niedobory są równie widoczne – jeśli Twoja skóra straciła dawną jędrność, częściej się przesusza, jest bardziej podatna na urazy, bolą Cię stawy lub zauważyłeś pogorszenie stanu włosów czy paznokci, bardzo możliwe, że powodem jest właśnie niedobór kolagenu. To właśnie on sprawia, że skóra utrzymuje swoją elastyczność, a stawy sprawnie funkcjonują.
Niestety wraz z wiekiem produkcja kolagenu wyraźnie spada, co skutkuje wiotczeniem skóry oraz zwiększonym ryzykiem uszkodzenia stawów. Po 26. roku życia przydatna może okazać się jego suplementacja. Aby było to możliwe, warto wiedzieć, w jakich warzywach i owocach jest kolagen. Białko to najczęściej jest obecne w produktach odzwierzęcych i w galaretkach. Aby jednak prawidłowo działało na organizm, warto uwzględnić w diecie bogate w witaminę C owoce i warzywa, a także wiedzieć o tym, że istnieją różne typy kolagenu.
Picie kolagenu — efekty dla zdrowia i urody
Jednym z popularniejszych suplementów jest kolagen na włosy. Efekty stosowania tego typu produktów widoczne są również na skórze, paznokciach oraz w poprawie kondycji stawów. Płynny kolagen do napoju jest zatem często stosowany jako doskonały środek upiększający i poprawiający komfort życia. Na jakie efekty napoju kolagenu możesz liczyć?
Odmładzające efekty napoju kolagenu
Dziś coraz więcej kobiet sięga po kolagen na skórę do napoju, traktując go jako eliksir młodości. Uzupełniając poziom kolagenu, wpływamy na naturalne, wewnętrzne odbudowanie zniszczonej skóry. Systematycznie stosowany płynny kolagen do napoju pomaga spowalniać procesy starzenia naszej skóry. W rezultacie cera jest bardziej napięta, zmarszczki nieco się spłycają, a suche skórki znikają całkowicie. Takie efekty trudno uzyskać, działając na skórę wyłącznie od zewnątrz za pomocą kremów, serum czy ampułek.
Kolagen na skórę do napoju — prosty sposób na przywrócenie jędrności
Niedobór kolagenu to jednak nie tylko wiotka skóra twarzy, ale również skóra całego ciała. Chociaż tutaj oznaki starzenia pojawiają się nieco później, to cellulit czy rozstępy można zauważyć błyskawicznie. Tak zwana pomarańczowa skórka nie zawsze jest oznaka niezdrowej diety, nadwagi czy braku odpowiedniej ilości ruchu.
Bardzo często widoczny cellulit bądź rozstępy są wynikiem niedoboru kolagenu. Skóra (szczególnie na pośladkach i udach) wyraźnie traci na jędrności, a widoczność mankamentów się zaostrza. Regularne picie kolagenu nie tylko zmniejsza cellulit i rozstępy, ale również zapobiega pojawianiu się nowych.
Kolagen do napoju na włosy i mocne paznokcie
Pierwszą oznaką malejącej ilości kolagenu najczęściej jest wyraźny spadek kondycji włosów i paznokci. Tutaj najlepiej widać, to, jakie zapewnia nam kolagen efekty. Włosy bez niego stają się suche, trudniej się układają, tracą jędrność i sprężystość. Paznokcie częściej się łamią, a płytka widocznie się rozdwaja. Na szczęście to również w stanie paznokci i włosów najszybciej widać, że kolagen w płynie do napoju działa. Już po krótkim stosowaniu ich kondycja ulega zauważalnej poprawie.
Obecnie dostępne na rynku kolageny do picia są wzbogacone dodatkowymi składnikami, które nie tylko wzmacniają jego działanie, ale samodzielnie wykazują wiele dobroczynnych właściwości dla naszego organizmu. Kolagen do picia Duolife oparty na kolagenie morskim, wzbogacony jest na przykład o ekstrakt z aceroli (czyli naturalną witaminę C), ekstrakt ze skrzypu polnego (doskonale wpływa na włosy i paznokcie), ekstrakt z pokrzywy (dobroczynny dla skóry) czy kwas hialuronowy (podkręcający działanie przeciwstarzeniowe kolagenu).
Niektórzy producenci wzbogacają kolagen o dodatek smakowy. Jeśli masz możliwość wybrania kolagenu smakowego, będzie idealną opcją na początek. Marka Duolife oferuje swoim klientom kolagen na włosy do napoju o egzotycznym smaku z dodatkiem puree z owoców mango.
Kolagen do napoju — efekty dla stawów
Poza efektami kosmetycznymi spożywanie kolagenu ma także znaczący wpływ na poprawienie całego komfortu życia. Jedną z głównych oznak jego niedoboru są ból i strzelanie w stawach oraz kręgosłupie. Nic dziwnego. Kolagen to naturalny budulec kości oraz chrząstek. Dzięki piciu kolagenu chrząstki stawowe są bardziej odporne na urazy, a codzienne dolegliwości bólowe stawów mogą ulec osłabieniu. W tym wypadku odpowiedź na pytanie, czy warto pić kolagen, jest oczywista.
Pamiętaj, że kolagen to suplement, a nie lek – nie może więc zastąpić zróżnicowanej diety, a tym bardziej leczenia. Jeśli więc odczuwasz ból w stawach, warto w pierwszej kolejności skorzystać z porady specjalisty (np. ortopedy) lub odwiedzić fizjoterapeutę.
Nie wystarczy po prostu suplementować kolagen do napoju. Efekty będą widoczne jedynie wtedy, gdy będzie on prawidłowo stosowany. Dawkowanie kolagenu do picia zależy od zaleceń producenta. Producent kolagenu do picia Duolife zaleca spożywanie dawki od 25 do 50 ml każdego dnia przed posiłkiem. Wielkość dawki uzależniona jest od naszego wieku potrzeb i rodzaju problemu. Warto jednak pamiętać, że na pierwsze zadowalające efekty niekiedy trzeba poczekać, ponieważ kolagen do picia nie działa natychmiast.
Kolagen — funkcje. Picie kolagenu okiem eksperta
Trudno odpowiedzieć na pytanie wegetarian, w jakich warzywach i owocach jest kolagen. Jest to bowiem białko, które znajduje się przede wszystkim w mięsie. Kolagen jest jednak tak istotny dla funkcjonowania organizmu, że niekiedy, mimo prawidłowej diety, bardzo pomocna może okazać się jego suplementacja. Bez niego ścięgna i stawy i nie będą prawidłowo funkcjonować i będą osłabione. Decyzji o sposobie suplementacji lepiej nie podejmować samodzielnie, a wybór produktu skonsultować z lekarzem. Chociaż kolagen, funkcje, jakie pełni i korzyści, jakie zapewnia organizmowi, są powszechnie znane, warto zdawać sobie sprawę z ryzyka przyjmowania jego nadmiaru. Występować może wówczas np. niebezpieczne bliznowacenie.
Kolagen do drinka to nie tylko sposób na piękny wygląd i zdrowe stawy. Chociaż najczęściej na pytanie, co to kolagen i jaką odgrywa rolę, wskazuje się wyłącznie na te aspekty. Białko kolagenowe poprawia krążenie poprzez kontrolowanie ciśnienia krwi oraz wspiera regenerację ścian komórkowych, łagodząc w ten sposób liczne dolegliwości jelitowe. Jego działanie można odczuć także podczas odchudzania — pobudza on metabolizm. Na wielu płaszczyznach widać więc to, jakie zapewnia kolagen efekty: włosy, paznokcie i skóra są piękne, a zdrowie organizmu w lepszej kondycji.
Wiele osób stosuje wyłącznie upiększający kolagen na włosy. Efekty estetyczne to jednak wyłącznie część zalet, które zapewnia utrzymywanie zawartości kolagenu na właściwym poziomie. Białko to przede wszystkim zapewni zdrowie Twoi stawom i kościom oraz wpłynie pozytywnie na funkcjonowanie układu trawiennego, krwionośnego oraz metabolizmu. Jeśli chcesz wypróbować wszechstronny kolagen do napoju na włosy i nie tylko, zapoznaj się z ofertą naszego sklepu Nabea.pl.
