Domowe sposoby na suche włosy: 9 tricków nawilżających i odżywczych

2020-11-08

Po czym rozpoznać suche włosy? ”Siano” to jedno z ich trafnych, obrazowych określeń. Czy wiesz, czego takim ”sianowatym” włosom brakuje i jakie kosmetyki wprowadzić? Poznaj domowe sposoby na suche włosy i produkty, które miło zaskoczą Cię efektami.

Spis treści:

Jak rozpoznać przesuszone włosy – przyczyny i sposoby pomocy
Domowe sposoby na suche włosy: 4 sposoby, aby im pomóc
Jak jeszcze pomóc suchym włosom? Te produkty warto mieć!

Jak rozpoznać przesuszone włosy – przyczyny i sposoby pomocy

Kondycja Twoich włosów wiele mówi nie tylko o przyzwyczajeniach pielęgnacyjnych, ale czasami także o stanie zdrowia. Wysuszone włosy-siano to częsty widok na naszych ulicach, na szczęście jednak w większości przypadków suchość wynika z błędów w pielęgnacji.

Sianowate włosy mogą być też wynikiem silnego, przedłużającego się stresu, chorób przewlekłych, w tym m.in. nowotworów, zaburzeń hormonalnych (niedoczynności tarczycy), niedoboru składników mineralnych (cynku, krzemu i miedzi) [1], odwodnienia, życia w zanieczyszczonym środowisku czy też zbyt częstego rozjaśniania, modelowania, prostowania, kręcenia lokówką i nadmiaru kosmetyków do stylizacji [2].

Suche włosy mogą być również wynikiem nadmiaru protein i / lub niedoboru humektantów (składników nawilżających) oraz emolientów w pielęgnacji [3]. Paradoksalnie, również nadmierne nawilżanie włosów może prowadzić do ich przesuszenia! Więcej o zrównoważonej pielęgnacji włosów dowiesz się w artykule “Równowaga PEH – plan naprawczy dla twoich włosów!”. Koniecznie wypełnij też dołączony do tekstu quiz – on podpowie, czego brakuje Twoim włosom.

Przesuszone włosy rozpoznasz po kilku cechach: są one przeważnie matowe, łamliwe, szorstkie w dotyku, a po spięciu w kucyk czy koka odstają na wszystkie strony – nie ”trzymają się” one głowy [4]. Są one trudne do ujarzmienia i bardzo łatwo się plączą czy kołtunią. Mogą mieć dużą objętość, ale brakuje im życia i połysku. Podczas czesania ich ułamane końcówki mogą spadać na ziemię.

Tendencję do przesuszania się ze względu na swoją strukturę bardzo często mają też włosy wysokoporowate, których łuski są odchylone i narażone na łamanie się czy rozdwajanie. Takie włosy są cienkie, bardzo szybko schną bez suszarki, pochłaniają wodę z otoczenia (mają przez to skłonność do elektryzowania i puszenia) i błyskawicznie ”piją” każdą odżywkę [5]. Istnieją na szczęście skuteczne domowe sposoby na suche włosy. Sporo ”kosmetyków” masz już w domu lub ich składniki są dostępne (w naszym sklepie online!).

Jakie są domowe sposoby na nawilżenie włosów?

Domowe sposoby na suche włosy to nie tylko kosmetyki. Dotyczą one również Twojego obchodzenia się z nimi między kolejnymi myciami.

1. Optymalna temperatura wody i powietrza

Suche włosy nie lubią gorącego powietrza i wysokiej temperatury – czy to z suszarki, czy z lokówki, czy w naturze. Dopóki nie poprawisz ich kondycji, zapomnij o prostownicy czy lokówce. Jeśli już musisz suszyć włosy suszarką, susz średnim lub chłodnym nawiewem z funkcją termoochrony. Innym częstym błędem jest stosowanie zbyt gorącej wody podczas mycia. Szok temperaturowy (gorąca, a następnie chłodna woda do ostatniego płukania) nie służy takim włosom.

2. Delikatne wycieranie

Po umyciu włosów nie wycieraj (nie pocieraj) suchych włosów o ręcznik i nie zawijaj ich ciasno w turban. W taki sposób jeszcze bardziej naruszysz ich strukturę. Zamiast tego odciśnij włosy w jednorazowy ręcznik lub bawełnianą koszulkę i odczekaj chwilę z suszeniem.

3. Koloryzacja z głową lub wcale

Suche włosy nie przepadają też za trwałą koloryzacją, zwłaszcza za rozjaśnianiem. Jeśli robisz to w domu, korzystając z drogeryjnych i konwencjonalnych produktów, może to narażać włosy na jeszcze większe zniszczenia [6]. Zdecyduj się na delikatniejsze tonowanie lub profesjonalne farby do włosów z bogatą bazą pielęgnacyjną. Skonsultuj też ze swoim fryzjerem pomysł henny. Bezbarwna, stosowana regularnie henna, może świetnie odżywić, wygładzić i nawilżyć włosy, ale z taka pigmentem może nie sprawdzić się na wszystkich włosach.

4. Łagodne szampony

Nie stosuj też zbyt często tzw. “rypaczy” – intensywnie oczyszczających szamponów z bazą myjącą opartą na SLS lub SLeS. Te dwa składniki podrażniają skórę głowy. Stosowane zbyt często mogą wywoływać świąd i łupież, a ponadto naruszać barierę hydrolipidową skóry, co prowadzi do przesuszania się skóry. Broni się ona przed tym, wytwarzając zwiększoną ilość sebum. Włosy staną się suche, a jednocześnie będą przetłuszczać się u nasady.

Zamiast SLS czy SLeS poszukaj w składzie szamponu substancji pochodzenia naturalnego, np. Coco-Glucoside (glukozydu kokosowego) – substancji pianotwórczej pozyskanej z kokosa i fruktozy otrzymywana z kokosa i cukrów owocowych. To jedna z najdelikatniejszych substancji pianotwórczych [7].

Glukozyd laurylowy (Lauryl Glucoside) z kwasu glutaminowego i kokosowych kwasów tłuszczowych również będzie bezpieczny. Inne łagodne substancje myjące to Decyl Glucoside czy Cocamidopropyl Betaine [8].

5. Mycie metodą OMO

Najlepszym sposobem na mycie suchych włosów jest metoda OMO (odżywka-mycie-odżywka). Dzięki temu ”dokarmisz” je dodatkową dawką odżywczych składników aktywnych. Nałóż odżywkę na chwilę na mokre włosy, następnie je umyj i znów nałóż ten sam produkt [9].

Włosy suche często są jednocześnie zniszczone (ich suchość wynika z błędów związanych z pielęgnacją lub zbyt częstym rozjaśnianiem, które niszczy łuskę włosa). Takie włosy-siano, są osłabione, łamliwe i kruche. Trzeba je wzmocnić! Poznaj domowe sposoby na suche włosy po rozjaśnianiu oraz domowe maseczki na włosy suche i zniszczone. Najprostszą domową maską na suche włosy jest olej – na pewno masz go w kuchni. Na początek wystarczy słonecznikowy lub oliwa z oliwek.

Domowe sposoby na suche włosy: 4 sposoby, aby im pomóc

Mimo że suche włosy wydają się dużym wyzwaniem, najprawdopodobniej masz pod ręką lub w najbliższym sklepie wszystko, czego potrzebujesz do ich odbudowy.

Sprawdź nasze skuteczne domowe sposoby na nawilżenie włosów. Być może to wystarczy, by poprawić ich stan. Najważniejsza w takiej kuracji jest systematyczność, więc nie poddawaj się po pierwszym razie.

Oliwa – najprostsza domowa maska na suche włosy

Olejowanie włosów przy włosach suchych wykonaj najlepiej na mokro, na rozczesane włosy. Nakładając oliwę z oliwek na mokre włosy, zamkniesz we włosach jeszcze więcej wody. Na całą głowę wystarczą 1-3 łyżki oliwy. Oliwę pozostaw na włosach na całą noc, a rano, jak zwykle, umyj włosy. Głowę możesz zabezpieczyć specjalnym czepkiem – pod wpływem ciepła oliwa zadziała i wniknie jeszcze lepiej.

Oliwa zawiera dużą ilość witaminy E, która jest nie tylko antyoksydantem, ale i świetnym emolientem. Możesz też nałożyć ją na swędzącą skórę głowy – ma ona właściwości przeciwzapalne i kojące [10]. Więcej szczegółów na temat olejowania i tego, jak dobrać olej dla swoich włosów, znajdziesz w artykule na naszym blogu: “Jak i kiedy olejować włosy”.

3 niezawodne domowe maseczki na włosy suche i zniszczone

Włosy blond (rozjaśniane) mają szczególne wymagania. O ile włosy suche w naturalnym kolorze przeważnie nie przepadają za większymi dawkami protein, w tym przypadku możesz je zastosować. Wspomniane poniżej domowe sposoby na suche włosy po rozjaśnianiu stosowały już nasze babcie, których farby do włosów były zdecydowanie bardziej inwazyjne niż współczesne.

1. Maseczka jajeczna (proteinowo-emolientowa)

Jedno żółtko rozbełtaj z kilkoma kroplami cytryny i łyżką oliwy z oliwek (np. oliwa extra virgin Bio Planete). Wmasuj miksturę we włosy i pozostaw na około 30 minut [11]. Następnie umyj włosy łagodnym szamponem, nałóż odżywczą maskę (np. Maskę do włosów 7 Olei Nacomi lub Maskę do włosów nawilżająco-wygładzającą Make me bio) i zmyj ciepłą wodą.

2. Maska bananowa (cukrowo-witaminowa)

Fruktoza i inne cukry, w tym miód, również świetnie działają na suche włosy. Przygotuj maseczkę bananową [12].

Składniki, w tym 1 średniego banana, 2 łyżki stołowe jogurtu naturalnego, 2 łyżeczki oleju z kiełków pszenicy (np. Olvita), 5 kropli oleju z awokado i 1/4 łyżeczki oleju sojowego (np. Dary Natury) zmiksuj lub dokładnie wymieszaj do uzyskania jednolitej masy. Maskę nałóż na umyte włosy, wmasuj, owiń głowę folią lub załóż czepek foliowy. Pozostaw przez minimum 15 minut, następnie zmyj ciepłą wodą z dodatkiem niewielkiej ilości łagodnego szamponu.

3. Maseczka aloesowa (humektantowo-emolientowa)

Jeśli masz w domu doniczkę z aloesem, masz już też praktycznie maseczkę na włosy [13]. Oprócz niego potrzebujesz też niemielonego siemienia lnianego (np. Oleofarm) i wody. 2 łyżki lnu zagotuj w 2 szklankach wody i przestudź. Poczekaj aż nasionka napęcznieją, a masa zgęstnieje. Do schłodzonej masy dodaj 2 łyżki żelu aloesowego (wnętrza rozkrojonego liścia). Nałóż na włosy i skórę głowy, zabezpiecz folią i odczekaj ok. 30-40 minut. Spłucz maskę ciepłą wodą.

Jeżeli nie masz w domu takiej roślinki, możesz wykorzystać gotowy żel aloesowy, np. Holika Holika. Znajdziesz go w naszym sklepie.

Jak jeszcze pomóc suchym włosom? Te produkty warto mieć!

Suche włosy bezwzględnie wymagają (najlepiej naturalnej) odżywki do włosów i maski.

Nie dość, że kosmetyki naturalne i ich produkcja nie zagrażają środowisku oraz zwierzętom, również Twój organizm poczuje korzyści wynikające z ich używania. Jaka jest ich przewaga nad często syntetycznymi produktami? Kosmetyki naturalne i ekologiczne są przede wszystkim najzdrowsze dla Twojej skóry i włosów. Brak w nich agresywnych składników często jedynie maskujących dany problem. Oto naturalne produkty do włosów, które pomogą Twoim włosom przejść spektakularną metamorfozę.

Naturalna odżywka do włosów Imbir i trawa cytrynowa – Orientana

Produkt ma lekką, nieobciążającą włosów konsystencję. Skład odżywki opiera się w całości roślinach indyjskich oraz ajurwedyjskiej formule. Wzmacnia zniszczone włosy, pozytywnie wpływa także na cebulki i zapobiega wypadaniu. Dodatkowym efektem (ale nie mniej ważnym niż pozostałe) na pewno będzie przepiękny zapach. Wśród kosmetyków naturalnych do przesuszonych włosów polecić można także produkty Equilibra. Jednym z naszych hitów do suchych włosów jest…

Naprawcza maska restrukturyzująca – Equilibra

Zawiera ona flagowy składnik większości produktów marki – żel aloesowy, który jest świetnym humektantem. Oprócz niego w składzie jest też bogaty w kwasy tłuszczowe emolient – olej kokosowy o działaniu odżywczym, zmiękczającym i naprawczym oraz keratyna roślinna, w tym białka pszenne (proteiny), które odbudowują zniszczoną strukturę włosów, a oprócz tego wygładzą i nawilżą.

Lniana maska do włosów – Sylveco

Ekstrakt z nasion lnu znakomicie wygładza włosy i powleka je ochronną warstwą, która działa jak emolient. Po spłukaniu maski włosy staną się miękkie, lekkie i lśniące. Maskę możesz też traktować jako pierwszy krok pielęgnacji i nałożyć ją przed myciem, na zwilżone wodą włosy. Dzięki temu włosy staną się jeszcze bardziej miękkie i elastyczne.

Odżywka do włosów suchych BasicLab Dermocosmetics Capillus

Odżywka BasicLab jest pełna po brzegi dobroczynnych składników. Pantenol chroni skórę głowy przed podrażnieniami, a jednocześnie, w duecie z gliceryną roślinną, pomaga zachować wodę wewnątrz włosów i uelastycznia je. Niacynamid, podobnie jak olej arganowy, skutecznie nawilża, odżywia i wzmacnia włosy, a olej jojoba wygładza strukturę włosa i ma działanie wzmacniająco-pogrubiające. Odżywka zawiera również hydrolizat jedwabiu, który zmiękcza włosy, nadaje połysk, wypełnia i działa antystatycznie – włosy pozostaną pod Twoją kontrolą.

W naszym sklepie znajdziesz mnóstwo produktów, które zadbają o kondycję włosów suchych i zniszczonych, ale domowe sposoby na suche włosy są równie skuteczne. Wybór należy do Ciebie – jeśli masz chwilę czasu na przygotowanie jednego z naszych przepisów, to świetnie. Jeśli jednak włosy myjesz przeważnie w ciągu tygodnia i rano – przed pracą lub wyjściem do szkoły, tego czasu jest oczywiście mniej i wówczas najważniejsza jest wygoda i szybkość zastosowania.

Najlepsze maski i odżywki do włosów, w tym np. Anwen, potrzebują zaledwie 3 minut, by zadziałać z doskonałym rezultatem. W tym czasie możesz umyć zęby lub zaparzyć sobie herbatę. Sprawdż nasze kosmetyki do włosów i używaj ich regularnie! Systematyczność u włosomaniaczek jest jedną z żelaznych zasad wszystkich włosomaniaczek.