Domowe sposoby na suche dłonie: kosmetyki i maski, które zrobisz sama!
Suche dłonie to problem, który pojawia się nie tylko zimą. Jeśli dokucza Ci sucha skóra na dłoniach, przyczyny mogą być inne niż mróz. Dlaczego dłonie stają się szorstkie i jakie są domowe sposoby na suche dłonie?Dowiesz się tutaj!
Spis treści:
- Sucha skóra na dłoniach: przyczyny nie zawsze są oczywiste!
- Domowe sposoby na suche dłonie
- Sucha skóra rąk? Nie z tymi produktami!
Sucha skóra na dłoniach: przyczyny nie zawsze są oczywiste!
Mówi się, że dłonie najszybciej zdradzają wiek kobiety. To prawda, bo ich wyglądu nie poprawisz makijażem. Żaden korektor i puder nie ukryją przesuszonego naskórka i siateczki drobnych zmarszczek, widocznych tym bardziej, im silniej spragniona jest skóra Twoich dłoni. Doskonale wiedziały o tym nasze prababki. Stosowały one domowe sposoby na suche ręce: na noc solidnie kremowały dłonie, a na grubą warstwę kremu do rąk zakładały bawełniane rękawiczki. Gdy rano je zdejmowały, skóra ich dłoni była miękka i cudownie gładka!
Nie musisz już uciekać się do takich sposobów, choć takie odżywcze kompresy w formie rękawiczek oczywiście nadal się stosuje. Skąd właściwie biorą się suche dłonie – przyczyny, poza tymi związanymi z pogodą: zimnem, mocnym wiatrem, nasłonecznieniem i mrozem, mogą być zupełnie inne, w tym mocno zaskakujące. Poznaj je.
Sucha skóra rąk to najczęściej wina błędów w pielęgnacji (czy jej zaniedbania) – szczególnie w sezonie jesienno-zimowym.
Skóra na dłoniach jest cienka, a na jej powierzchni nie ma gruczołów łojowych, co wpływa na jej szybsze przesuszanie się, szybsze starzenie się, wiotkość oraz utratę elastyczności. Sucha skóra na kostkach dłoni ze względu na budowę i częsty ruch, zaczyna też pękać. Zdarza się też, że pojawia się na niej srebrna łuska – zwłaszcza podczas zimy, bez noszenia rękawiczek czy stosowania kremu do rąk.
Sucha skóra na kostkach dłoni i na całej ich powierzchni pojawia się również pod wpływem alergii pokarmowej – często w parze ze swędzeniem. Suche dłonie to też wina podrażnień od detergentów stosowanych do mycia naczyń, prania i sprzątania bez ochronnych rękawiczek. Skóra narażona jest wówczas na zaczerwienienia, podrażnienia, świąd i przesuszanie się. Skąd jeszcze biorą się suche dłonie? Przyczyny mogą tkwić również w chorobach skóry takich jak np. łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, a także cukrzyca, niewydolność nerek oraz niedoczynność tarczycy [1]. Sucha skóra rąk może być też konsekwencją stosowania maści ze steroidami i retinoidami.
Przyczyn problemu można też szukać w częstym stosowaniu środków antyseptycznych, jednorazowych rękawiczek i preparatów do dezynfekcji, które naruszają barierę ochronną dłoni.
Sucha skóra rąk może oznaczać też odwodnienie organizmu spowodowane wysoką temperaturą i niewystarczającą ilością wody. Problem wynikać może również z zaburzeń w produkcji lipidów (niedoboru ceramidów). Zdarza się też, że nieestetyczne starzenie się dłoni, w tym ich suchość i szorstkość są wpisane w naturalny proces starzenia się skóry [2].
Przyczyną mogą być też błędy w diecie (niedobór witamin A, C i E czy też Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych).
Domowe sposoby na suche dłonie
Jak nawilżyć dłonie? Domowe sposoby naszych babć doskonale się sprawdzą. Do tej skarbnicy wiedzy dokładamy jeszcze kilka metod i porad, które mogą być Ci nieznane. Skorzystaj z naszej pielęgnacyjnej wiedzy. Domowy sposób na suche ręce? Masz go w swojej kuchni. Składniki znajdziesz też w sklepie Nabea.
Kompres kokosowy
To najprostszy i najmniej wymagający domowy sposób na suche ręce. Łyżeczkę oleju kokosowego (np. Olvita lub Nacomi) rozprowadź grubszą warstwą na skórze dłoni, załóż bawełniane rękawiczki i idź spać [2]. Rano skóra będzie zregenerowana, miękka i odżywiona. Wykorzystać możesz również oliwę lub masło shea.
Maseczka z siemienia lnianego
Sposób ten świetnie sprawdza się jako maseczka do włosów - jako okład na dłonie zamiast parafiny również będzie świetny!
Przygotuj ”glutka” - siemię wsyp do wody, zagotuj i gotuj przez 5 minut. Odcedź lniany ”kisiel” przez gazę i odczekaj aż nieco przestygnie. Jeszcze ciepły nałóż na dłonie, owiń je folią i załóż rękawiczki. Trzymaj na dłoniach przez 15-20 minut, a następnie umyj ręce i nałóż krem [3]. Skóra dłoni będzie jak nowa.
Maseczka regenerująca i peeling 2w1 z awokado
Awokado jest nie tylko pyszne. Olej z tego owocu odżywi też Twoją skórę. Jeszcze lepszy efekt da połączenie go z cukrem i miodem [4]. Rozgnieć połowę owocu w miseczce, dodaj łyżeczkę płynnego miodu, łyżkę stołową cukru i rozprowadź na dłoniach. Po 20 minutach wykonaj masaż dłoni i zmyj mieszankę.
Jeśli to możliwe, zmień też niektóre swoje przyzwyczajenia - niektóre mogą prowadzić do przesuszania się skóry dłoni. Nie myj dłoni w gorącej wodzie, dużo lepsza będzie ciepła - szok temperaturowy może niszczyć skórę. Po każdym zastosowaniu środka do dezynfekcji nakremuj dłonie. Do sprzątania zakładaj rękawiczki ochronne, a w zimie ocieplane. Zadbaj też o odpowiednie nawodnienie organizmu. Sucha skóra rąk może być przyczyną odwodnienia. Raz w tygodniu, przy okazji peelingu i innego zabiegu zrób też SPA dla suchych dłoni. Domowe sposoby na suche dłonie bardzo Ci się przydadzą.
Sucha skóra rąk? Nie z tymi produktami!
Domowe sposoby na suche dłonie, w tym sypianie w rękawiczkach i z nakremowanymi dłońmi czy kompres z parafiny, to nie jedyne metody na rozwiązanie problemu. Na szczęście dziś nie musisz uciekać się do takich sposobów, by przywrócić swoim dłoniom zdrowy i piękny wygląd – zrobią to za ciebie kremy do rąk ze starannie wyselekcjonowanych, naturalnych składników.
Głęboko nawilżające, silnie odżywiające, niwelujące podrażnienia i tylko z roślinnych, bezpiecznych i naturalnych składników – takie są najlepsze kremy do rąk, dzięki którym Twoje dłonie będą wyglądać jak po wizycie w salonie odnowy. Sprawdź, które kosmetyki najlepiej ukoją podrażnioną częstym myciem skórę rąk.
Nie tylko zregenerują przesuszony naskórek, zmniejszą podrażnienia i zwiększą elastyczność skóry, ale także przyjemnie ukoją twoje zmysły – pozwolą porozkoszować się słodką wonią kwiatów, owoców czy miodu. Niech codzienne (najlepiej kilkakrotne) smarowanie dłoni kremem stanie się Twoim małym urodowym rytuałem – chwilą czystej przyjemności dla Ciebie i pielęgnacji dla Twoich rąk. Sprawdź, jakie kosmetyki poleca Nabea – na naszej liście znajdą coś dla siebie zarówno wielbicielki tradycyjnych składników, jak i fanki nowoczesnej kosmetologii. Czasami domowe sposoby na suche ręce to zdecydowanie za mało.
Pielęgnacja z przyjemnością: o zapachu polskiego miodu
Honey Therapy to polska marka firmy mającej 25 lat doświadczenia pszczelarskiego – oni o rodzimych miodach wiedzą wszystko! Używają ich do produkcji najwyższej jakości kosmetyków (wszystkie surowce są certyfikowane przez znany z wyśrubowanych norm Ecocert). Taki jest Witaminowy krem do rąk z miodem marki.
Dzięki zawartości miodu i naturalnych olejów owocowych (m.in. ze słodkich migdałów, awokado, pestek winogron) Twoje suche dłonie staną się znów dobrze nawilżone, a skóra zregenerowana. Zyska też młodszy wygląd. Krem dodatkowo wzbogacony jest o witaminę C, która rozjaśnia przebarwienia i kusząco pachnie świeżą morelą!
Dobroczynne właściwości miodu znane są każdemu, nie wszyscy jednak wiedzą, że kit pszczeli – propolis to antyoksydant niszczący wolne rodniki, mający działanie antybakteryjne, antygrzybiczne i antywirusowe. Dzięki zawartości propolisu i miodu Krem do rąk z miodem i propolisem Honey Therapy regeneruje, działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, przyspiesza również gojenie się ewentualnych ran. 20% jego zawartości stanowi masła shea, doskonale regenerujące skórę (i tak zdrowe, że wykorzystuje się je do smażenia potraw!) co powoduje, że krem świetnie nadaje się do pielęgnacji suchej i podrażnionej skóry. I na dodatek leciutko pachnie słodką wanilią – mmm, aż chce się go zjeść…
Kosmetyki dla fanki olejów
Skorzystaj z mocy oleju konopnego. Ma on wiele pozytywnych właściwości, zarówno dla skóry przesuszonej i zniszczonej, jak i tłustej i trądzikowej. Obu typom skóry pomaga w regeneracji i poprawie kondycji. Regenerujący krem do rąk z olejem z konopi i masłem shea Cannabis Home Care Apis ma bogatą, ale szybko wchłaniającą się formułę - zostanie z Tobą na dłużej. Kosmetyk łagodzi podrażnienia i nawilża - w składzie jest też kwas hialuronowy i kompleks Hydromanil™, który przywróci skórze gładkość. D-panthenol i olej awokado złagodzi podrażnienia. Z kremu może korzystać cała rodzina - dzięki pompce zużyjesz produkt higienicznie i do końca.
Jak nawilżyć dłonie? Domowe sposoby oparte na wykorzystaniu olejów czy ciężkich maseł nie zawsze są lubiane ze względu na film, jakie zostawiają te składniki. Nie lubisz tego uczucia, ale chcesz cieszyć się korzyściami ze stosowania olejów? Wypróbuj nawilżający Balsam do rąk Wanilia i Cynamon Yope – z dużą zawartością olejków roślinnych. Znajdziesz w nim m.in. olejki: arganowy, kokosowy i z migdałów, które odżywiają i wzmacniają barierę ochronną skóry. Dodatek ekstraktów z cynamonu i wanilii sprawia, że balsam chroni ją przed działaniem wolnych rodników i przedwczesnym starzeniem. Przyjemność podczas nakładania zwiększy ciasteczkowy, apetyczny zapach.
Kompleksowa pielęgnacja suchych dłoni
Krok pierwszy: zrób peeling dłoni, np. z użyciem Regenerującego peelingu do rąk Vianek. Kosmetyk dedykowany wrażliwej skórze rąk, powstał na bazie soli himalajskiej i pumeksu. Nie tylko wygładza i złuszcza naskórek, ale także rozjaśnia lekkie przebarwienia i plamki. Uwaga – nie wysusza skóry, a wręcz ją nawilża i odżywia, dzięki zawartości m.in. oleju z wiesiołka, oleju sojowego i witaminy E.
Krok drugi: zastosuj regenerującą kurację do rąk lub maskę na dłonie, przeznaczoną do intensywnej pielęgnacji. Nawilży, odżywi i zmiękczy skórę dzięki połączeniu treściwych emolientów i nawilżających humektantów. W składzie szukaj takich składników jak olej z pestek winogron, olej z wiesiołka, masło awokado, masło shea) i humektantów (gliceryna, mleczan sodu, mocznik). Odmładzająco i odbudowująco na suche dłonie zadziała też lecytyna lub olej z konopi siewnych - pomogą one odbudować barierę hydrolipidową skóry, zapewniając ochronę przed jej wysuszeniem.
Krok trzeci wymaga regularności: stosuj codziennie krem do rąk przeznaczony do intensywnej pielęgnacji zniszczonej i przesuszonej skóry, np. Odżywczy krem do rąk Vianek. Zawiera on kompleks składników odżywczych (miód, lecytyna, olej z pestek moreli i rokitnikowy oraz masło shea), które odbudowują warstwę ochronną skóry i zapobiegają utracie wody, a zawarty w kremie ekstrakt z szyszek chmielu działa przeciwstarzeniowo.
Produkty dla poszukiwaczy nowych rozwiązań
Dłonie to nie tylko skóra, ale też paznokcie. Im także częste mycie z użyciem środków czyszczących nie służy, warto więc zadbać także o ich zdrowie. Pomoże ci w tym eliksir do paznokci Śluz Ślimaka Orientana w specjalnej tubce zakończonej aplikatorem w formie pisaka, co ułatwi Ci nakładanie. Zawiera on m.in.:
- śluz ślimaka, który usuwa martwe komórki naskórka, rozjaśnia plamy pigmentacyjne, nawilża i regeneruje skórę;
- złuszczający kompleks z papainą (enzymem pozyskiwanym z niedojrzałego owocu papai), który wygładza i nawilża; panthenol – przyspieszający regenerację naskórka i działający nawilżająco;
- kwas hialuronowy, który zabezpiecza przed utratą nawilżenia i podrażnieniami,
- olej z orzechów makadamia, który regeneruje, odżywia i nawilża skórę, wzmacnia łamliwe i cienkie paznokcie.
Dzięki zawartości tych składników eliksir intensywnie nawilża, zmiękcza i wygładza skórki wokół paznokci, jednocześnie regenerując i wzmacniając ich płytkę. Regularne stosowanie zapobiega zadzieraniu się skórek i sprawia, że paznokcie nabierają naturalnego blasku.
Promieniowanie UV to jeden z najsilniejszych czynników, przyspieszających starzenie skóry dłoni. Zapominamy o tym, stosując kremy z filtrami przeciwsłonecznymi na twarz, ale już nie na dłonie. Tymczasem promienie UV wywołują m.in. elastozę, czyli proces uszkodzenia włókien elastynowych.
Zawarty w rekonstruującym kremie Hands up Baby Alkmie rewolucyjny kompleks Lys’Sun™ hamuje niszczenie elastyny i wspomaga wytwarzanie nowych, pełnowartościowych włókien. Skutkuje to szybkim efektem ujędrnienia i poprawy gęstości skóry oraz widocznym cofnięciem jej wieku biologicznego. To krem dla ciebie – jeśli zależy ci na zmniejszeniu skutków fotostarzenia i procesu degradacji skóry.
Zawiera m.in. naturalny fitokompleks Dermasooth™ (utworzony z bazylii azjatyckiej, ostropestu i zielonej algi), który zapewnia natychmiastowe uczucie ukojenia – tuż po aplikacji na skórę. Bioaktywny wyciąg z korzenia rabarbaru chroni zaś komórki skóry przed stresem oksydacyjnym i zmniejsza ryzyko pojawienia się plam i przebarwień posłonecznych. Krem intensywnie nawilża, wycisza zaczerwienienie i tworzy na powierzchni skóry niewyczuwalną i oddychającą „rękawiczkę ochronną”. Twoje dłonie go pokochają i będą chciały więcej!
Jeśli domowe sposoby na suche dłonie wydają Ci się czaso- i pracochłonny, wykorzystaj gotowe, ekologiczne i roślinne kosmetyki do pielęgnacji dłoni dostępne w Nabea. Formuły inspirowane naturą lub w 100% roślinne i odżywcze ekstrakty dostępne w jednej niewielkiej tubce zapewnią Ci taki sam efekt jak niejeden domowy sposób na suche ręce.
Bibliografia:
[1] Suche dłonie – objawy, przyczyny i pielęgnacja skóry | WP abcZdrowie
