Targroch Słonecznik łuskany 1 kg
- Słonecznik łuskany może być wykorzystywany w różnorodny sposób w kuchni. Można dodać go do sałatek, musli, płatków śniadaniowych, jogurtów czy koktajli, aby dostarczyć organizmowi cennych składników odżywczych.
Targroch Słonecznik Łuskany 1 kg to wyjątkowy produkt, który przynosi nie tylko wyjątkowy smak, ale także liczne korzyści zdrowotne. Słonecznik łuskany to nasiona słonecznika, które zostały pozbawione twardej łupiny, dzięki czemu są gotowe do spożycia. To doskonały dodatek do wielu potraw i przekąsek, który wzbogaca smak i dostarcza cennych składników odżywczych.
Słonecznik to źródło białka roślinnego, które jest niezbędne do budowy i regeneracji tkanek w organizmie. Ponadto, nasiona słonecznika są bogate w zdrowe tłuszcze, przede wszystkim nienasycone kwasy tłuszczowe. Słonecznik łuskany dostarcza także witamin z grupy B oraz minerały takie jak magnez i miedź.
Słonecznik łuskany może być wykorzystywany w różnorodny sposób w kuchni. Można dodać go do sałatek, musli, płatków śniadaniowych, jogurtów czy koktajli, aby dostarczyć organizmowi cennych składników odżywczych. Można także używać go jako składnika pieczywa, ciast, czy granoli, nadając potrawom chrupiący smak i zdrową wartość. To również doskonały składnik potraw kuchni azjatyckiej czy orientalnej.
- Składnik - 50 g (%RWS)
- Wartość energetyczna - 1236 kJ / 297 kcal (15 %)
- Tłuszcz - 21 9 g (31 %)
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 2 21 g (11 %)
- Węglowodany - 9 3 g (4 %)
- tym cukry - 1 2 g (1 %)
- Białko - 14 4 g (29 %)
- Błonnik - 3 g (-)
- Sól - < 0 01 g (<1 %)
- Magnez - 180 mg (96 %)
- Cynk - 1 35 mg (27 %)
- Witamina B1 (Tiamina) - 0 66 mg (120 %)
Słonecznik łuskany.