Grzybica paznokci – jak ją skutecznie wyleczyć?

Grzybica paznokci to dolegliwość, której nie należy lekceważyć, bo może doprowadzić do niebezpiecznych stanów zapalnych i całkowitego zniszczenia płytki paznokcia. Czy da się ją wyleczyć – szybko i skutecznie? Już wyjaśniamy!

Spis treści:

1. Jak wygląda grzybica paznokci? Odpowiedź w pigułce
2. Co powoduje grzybicę paznokci?
3. Jak leczyć grzybicę paznokci?
4. Wskazówki podczas leczenia grzybicy paznokci
5. Grzybica paznokci – lepiej zapobiegać niż leczyć

Jak wygląda grzybica paznokci? Odpowiedź w pigułce

Grzybica paznokci najczęściej pojawia się latem. Objawy obejmują:

• zmiany koloru paznokcia – żółte, białe lub szare przebarwienia,
• matową płytkę paznokciową,
• pogrubienie paznokcia, łamliwość i nierówności powierzchni,
• rozmiękanie paznokcia w bardziej zaawansowanych przypadkach.

Grzybica paznokci u nóg najczęściej dotyczy pierwszego i piątego palca, jednak nieleczona infekcja może obejmować sąsiednie tkanki.

Co powoduje grzybicę paznokci?

Grzybica paznokci dłoni i grzybica paznokci u nóg mają te same przyczyny –  wywołują je grzyby chorobotwórcze zwane dermatofitami (80% przypadków), grzyby drożdżopodobne (20-30% przypadków) i grzyby pleśniowe (ok. 6% przypadków).

Rozwojowi infekcji sprzyja:

• chodzenie boso w miejscach publicznych (basen, sauna),
• korzystanie z nieodkażonych narzędzi do manicure/pedicure,
• noszenie cudzych butów i skarpet,
• niewłaściwa higiena stóp i dłoni, wilgotne obuwie,
• ciasne obuwie i skarpetki z materiałów sztucznych.

Dodatkowe czynniki ryzyka: cukrzyca, otyłość, zaburzenia krążenia, długotrwała antybiotykoterapia, leki sterydowe, starszy wiek (częściej po 50. roku życia).

Zdaniem eksperta:

Grzybicą paznokci można się zarazić na basenie czy w saunie, a także przebywając boso w miejscach publicznych. Źródłem zakażenia może być także chodzenie w pożyczonych butach (np. na kręgielni, basenie czy łyżew na lodowisku) czy noszenie skarpetek osoby chorującej na grzybicę paznokci. Infekcją grzybiczą  możemy zarazić się również podczas wizyty w salonie manicure/pedicure, w którym nie zostały odpowiednio odkażone narzędzia, bądź korzystając z czyichś zestawów do manicure/pedicure. Rozwojowi grzybicy paznokci sprzyjają również niedokładne wycieranie dłoni i stóp po kąpieli, zakładanie skarpetek i butów na mokre stopy,  noszenie za ciasnego obuwia lub skarpetek i noszenie produktów wykonanych ze sztucznych, nieprzepuszczających powietrze materiałów.

Mgr inż. Joanna Olczak-Sobota, specjalista ds. składników kosmetycznych

Jak leczyć grzybicę paznokci?

Jak zwalczyć grzybicę paznokci u nóg i rąk? Przede wszystkim należy rozpocząć leczenie jak najszybciej, by uniknąć rozprzestrzenienia się infekcji.

Co na grzybicę paznokcia jest lepsze – substancje naturalne, czy leki?

Leczenie grzybicy paznokci wymaga systematyczności i cierpliwości – pełna regeneracja paznokcia może trwać nawet 6–12 miesięcy, a czas stosowania leków doustnych wynosi zwykle 6–12 tygodni.

Formy leczenia grzybicy paznokci:

• leki miejscowe – lakiery, kremy, maści przeciwgrzybicze,
• leki doustne – przy poważnych infekcjach lub wielu zainfekowanych paznokciach,
• terapia skojarzona – łączy leczenie miejscowe i doustne; skuteczność wyższa niż stosowanie samych leków miejscowych,
• domowe sposoby na grzybicę paznokci – czosnek z oliwą, soda oczyszczona, ocet jabłkowy, sok z cytryny, olejki eteryczne (drzewa herbacianego, tymianku, oregano, goździkowy), maści z dodatkiem srebra koloidalnego.

Zdaniem eksperta:

Jest wiele substancji pochodzenia naturalnego, które można zastosować, nim wdrożymy leki z apteki. Jedną z nich jest czosnek. Należy przecisnąć ząbek czosnku przez praskę, dodać odrobinę oliwy i taką miksturę nakładać na zmieniony chorobowo paznokieć. Po 30 minutach należy usunąć czosnek i osuszyć płytkę paznokcia. Można także na 30 minut nakładać na paznokieć papkę z sody oczyszczonej z wodą. Działanie przeciwgrzybicze wykazują również niepasteryzowany ocet jabłkowy oraz sok z cytryny, które nanosimy na paznokieć przy pomocy wacika na minimum 10 minut, najlepiej do wyschnięcia. Wymienione sposoby warto stosować przynajmniej 2 razy dziennie. Leczenie grzybicy paznokcia jest skuteczne także przy użyciu olejków eterycznych z drzewa herbacianego, tymiankowego, goździkowego czy z oregano i maści z dodatkiem srebra koloidalnego. Warto wymienione metody stosować naprzemiennie – złożone terapie przynoszą najlepsze efekty, ponieważ możemy być zainfekowani kilkoma patogenami jednocześnie.

Mgr inż. Joanna Olczak-Sobota, specjalista ds. składników kosmetycznych

Wiesz już, czym leczyć grzybicę paznokci naturalnie. Pamiętaj jednak, że leczenie chorób grzybiczych paznokci jest długotrwałe – może trwać nawet rok. I tylko systematyczne i regularne stosowanie odpowiednich preparatów da oczekiwane rezultaty.

Zdaniem eksperta:

Jeśli naturalne metody w ciągu miesiąca nie przynoszą oczekiwanych efektów należy wdrożyć przeciwgrzybicze preparaty apteczne (żele, lakiery, maści, kremy), lub udać się do lekarza, bo być może konieczne będzie włączenie substancji dostępnych na receptę. W leczeniu grzybicy paznokci stop i dłoni nie ma drogi na skróty. Jeśli zaniedbamy higienę i reżim nakładania substancji przeciwgrzybiczych  leczenie  miejscowe może nie wystarczyć i konieczne będzie dłuższe podawanie leków doustnych, które dość mocno obciążają organizm.

Mgr inż. Joanna Olczak-Sobota, specjalista ds. składników kosmetycznych

Wskazówki podczas leczenia grzybicy paznokci

• Regularna i systematyczna aplikacja leków lub preparatów naturalnych,
• dokładne suszenie stóp i dłoni po kąpieli,
• zmiana skarpet i odpowiednia dezynfekcja obuwia,
• unikanie ciasnego obuwia i sztucznych materiałów,
• kontrola stanu paznokci u dermatologa lub podologa co kilka tygodni,
• w przypadku domowych metod warto stosować je naprzemiennie, aby zwalczać różne patogeny jednocześnie.

Grzybica paznokci – lepiej zapobiegać niż leczyć

Walka z grzybicą paznokci jest długa i żmudna, dlatego zdecydowanie lepiej jest zapobiegać grzybicy, niż ją leczyć. Ochroną przed patogenami atakującymi paznokcie jest nie tylko przestrzeganie zasad higieny, ale także stosowanie kosmetyków zmniejszających ryzyko zakażenia – zwłaszcza tych naturalnych, pozbawionych syntetycznych dodatków. Jeśli zależy Ci na ochronie paznokci dłoni, wypróbuj żel pielęgnujący płytkę paznokcia, który zabezpiecza ją przed grzybicą. W przypadku paznokci stóp możesz stosować np. zasypkę chroniącą przed rozwojem grzybicy lub sól przeciw poceniu się stóp minimalizującą ryzyko rozwoju grzybów. Warto stosować także spray do obuwia i stóp o działaniu bakteriobójczym i grzybobójczym. Wszystkie te kosmetyki i wiele innych produktów do pielęgnacji dłoni i stóp znajdziesz w Nabea.pl – zapraszamy na zakupy!

Czy można wyleczyć grzybicę paznokci domowymi sposobami?

Tak, w początkowym stadium grzybicy, przy lekkich objawach, skuteczne mogą być czosnek, soda, ocet jabłkowy czy olejki eteryczne, stosowane regularnie.

Kiedy potrzebne są leki doustne?

Leki doustne stosuje się przy poważnych infekcjach, wielu zainfekowanych paznokciach lub gdy leczenie miejscowe nie przynosi efektów.

Czy grzybica paznokci może wracać?

Tak, szczególnie przy zaniedbanej higienie stóp i dłoni lub niewłaściwej dezynfekcji obuwia.

Przeczytaj również

·        Domowe sposoby na szorstkie pięty

·        Nadmierna potliwość stóp – skąd się bierze i jak sobie z nią poradzić?

·        Jak działają dezodoranty do stóp i kiedy ich używać?