Dziecko często choruje? 3 naturalne sposoby na wzmocnienie odporności
Twoje dziecko często choruje? Infekcje u dziecka to niestety codzienność wielu rodziców, dlatego warto wzmacniać odporność malucha od najmłodszych lat przy pomocy naturalnych sposobów. Poniżej przedstawiamy, jak w prosty sposób bronić pociechy przed infekcjami.
Spis treści:
- Infekcje u dziecka. Co robić, gdy dziecko często choruje?
- Naturalne metody na częste infekcje u dziecka. 3 sposoby na wzmocnienie odporności
- Co na odporność dla dzieci? Tym wspomożesz układ odpornościowy dziecka!
Infekcje u dziecka. Co robić, gdy dziecko często choruje?
Należy pamiętać, że układ odpornościowy kilkulatków uczy się żyć w środowisku pełnym bakterii i wirusów, których nie sposób uniknąć. Zwykle okres częstych infekcji u dziecka to etap przejściowy, który mija po kilku miesiącach. Nie zmienia to jednak faktu, że rodzice martwią się o swoje pociechy.
Jeśli Twoje dziecko często choruje, może mieć obniżoną odporność, dlatego niezwykle ważne jest, by właściwie o nią dbać. Do symptomów nieprawidłowo działającego układu immunologicznego należą wciąż powtarzające się zakażenia, liczne zapalenia uszu, zatok i płuc. Ponadto długotrwała antybiotykoterapia również obniża odporność organizmu. Gdy chcesz prawidłowo zadbać o układ immunologiczny swojego dziecka, zacznij od stosowania naturalnych sposobów, które wymieniono poniżej.
Naturalne metody na częste infekcje u dziecka. 3 sposoby na wzmocnienie odporności
Częste infekcje u dziecka można zauważyć w okresie jesienno-zimowym, a także, gdy maluch ma coraz większy kontakt z rówieśnikami. Pierwsze miesiące w przedszkolu czy żłobku nie należą do najłatwiejszych dla rodziców. W związku z tym warto zadbać o prawidłowy rozwój układu immunologicznego pociechy w naturalny sposób.
Dieta na odporność
Twoje dziecko często choruje? Zróżnicowana, naturalna dieta to podstawa wysokiej odporności u malucha. Posiłki dziecka powinny zawierać witaminy A, C, E, a także selen i cynk. W menu najmłodszych nie może brakować brokułów, pomidorów, marchewki, produktów zbożowych oraz jaj, mleka, owoców, ryb i mięsa. Warto nauczyć malucha spożywania regularnych posiłków o stałej porze dnia.
Hartowanie wzmacnia odporność
Najważniejszym elementem hartowania maluchów jest ich codzienne przebywanie na świeżym powietrzu i częsty kontakt z naturą. Do takich wniosków doszli naukowcy z Finlandii, którzy na kilku placach zabaw w mieście wysypali ściółkę leśną. Zasadzili też na nich trawę, wrzosy i jagody. W skrzynkach poustawiali rośliny, którymi opiekowały się dzieci. Następnie porównywali stan zdrowia maluchów. W jednej grupie były dzieci przebywające na „leśnych” placach zabaw, a w drugiej pociechy będące na zwykłych terenach. Po miesiącu u maluchów, które miały częsty kontakt z naturą, zaobserwowano: znacznie zdrowszą florę bakteryjną w przewodzie pokarmowym i na skórze, większą liczbę limfocytów T – jednych z najważniejszych komórek układu odpornościowego oraz więcej innych markerów immunologicznych.
Preparaty wspomagające odporność
Zastanawiasz się, co na odporność dla dzieci? Wybierz jeden z naturalnych preparatów wspomagających pracę układu immunologicznego. Należy do nich tran, aloes, wyciąg z jeżówki czy różnego rodzaju probiotyki. Jeśli nie masz pewności co wybrać – skonsultuj się z lekarzem pediatrą.
Co na odporność dla dzieci? Tym wspomożesz układ odpornościowy dziecka!
Zastanawiasz się, co robić, gdy Twoje dziecko często choruje albo co na odporność dla rocznego dziecka, 2-latka lub 3-latka wybrać? Poniżej przedstawiamy najczęściej wybierane suplementy diety dla maluchów. Preparaty pozytywnie wpływają na działanie układu immunologicznego najmłodszych. Pamiętaj jednak, że te produkty nie stanowią zamiennika zdrowej i zbilansowanej diety.
Co na odporność dla rocznego dziecka?
Dla dziecka, które ukończyło 1. rok życia, poleca się suplementy diety w kroplach. Są one łatwe do połknięcia oraz cechuje je wysoka wchłanialność. W sklepie Nabea znajdziesz witaminę C dla dzieci marki Myvita. Preparat pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego i krwionośnego. Dodatkowo zwiększa przyswajania żelaza.
Co na odporność dla 2-latka?
A co na odporność u dziecka, które jest nieco starsze? Maluchy w wieku 2 lat szybko się rozwijają i są niezwykle ruchliwe.Jeśli chcesz zapewnić im wysoką odporność, prawidłową pracę mózgu i układu nerwowego, wybierz produkt Nordic Naturals - Children’s DHA. To preparat wyprodukowany w 100% z dzikiego dorsza. W swoim składzie zawiera witaminę A i kwasy omega-3. Jeśli zastanawiasz się, co na odporność dla 2-latka wybrać, suplement w postaci płynu może okazać się najlepszą opcją.
Co na odporność dla 3-latka?
Dzieci w wieku 3 lat lubią grymasić. Często nie chcą pić syropów ani połykać tabletek. Na szczęście jest na to sposób. Marka Myvita wyprodukowała naturalne żelki na odporność. Preparat składa się tylko z ekologicznych składników. Może być spożywany zarówno przez dzieci, jak i dorosłych. W jego składzie znajdziesz ekstrakt z czarnego bzu i jeżówki purpurowej, propolis, cynk i witaminę C. Każdy ze składników pozytywnie wpływa na działanie układu odpornościowego u najmłodszych. Przy okazji to, co na odporność dla 3-latka wybierasz, może równocześnie stosować cała rodzina.
Nie wiesz, co na odporność u dziecka wybrać? Zapraszamy do sprawdzenia oferty Nabea. Znajdziesz tam naturalne preparaty, idealnie dopasowane do wieku i potrzeb malucha.
