Suplementy na zmniejszenie apetytu

Suplementy na zmniejszenie apetytu – jak pomóc sobie na diecie?

Jak oszukać głód? Jedną ze świetnych sztuczek na zmniejszenie apetytu jest szklanka wody lub soku pomidorowego, wypita pół godziny przed każdym posiłkiem. Jeśli to jednak nie pomaga, a Ty wciąż jesteś głodny, być może będą konieczne inne, bardziej zaawansowane sposoby. Jednym z nich są suplementy na zmniejszenie apetytu. Dostępne w sklepie Nabea środki na zmniejszenie łaknienia są bezpieczne i pomogą Ci bez większych grzeszków przetrwać dietę.

Są to łatwe do połknięcia tabletki, kapsułki i saszetki do rozpuszczania w wodzie, których składy są w większości lub całkowicie roślinne. Za skuteczność takich preparatów odpowiada m.in. błonnik pokarmowy, który przyspiesza trawienie, a co za tym idzie – wspomaga redukcję masy ciała – ekstrakt z nasion zielonej kawy, który przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, oraz ekstrakt z liści morwy białej. Reguluje on wchłanialność węglowodanów i pomaga zapobiegać nagłym spadkom cukru.

Uczucie głodu, które wówczas szybko się pojawia (często po zjedzeniu np. batona czy czekolady z cukrami prostymi), jest skutkiem spadku poziomu cukru we krwi.

Wśród środków, które zmniejszają apetyt, są też preparaty na bazie ekstraktu z tamaryndowca malabarskiego oraz zastrzeżonego wyciągu z nasion kozieradki ProSugar®, który zmniejsza stężenie glukozy we krwi po posiłku.

4-hydroksyizoleucyna, aminokwas obecny w takim ekstrakcie, pomaga zachować prawidłowy poziomu cukru we krwi, dzięki czemu taki preparat przyda się również osobom z cukrzycą lub hiperglikemią (stanem przedcukrzycowym).

Suplementy na zmniejszenie apetytu – duży wybór i korzyści

Niezależnie od tego, co jest Twoim celem – kontrola cukru we krwi, poprawa trawienia czy zmniejszenie apetytu i utrata kilogramów – w naszej ofercie z pewnością znajdziesz coś dla siebie.

Suplementy na zmniejszenie apetytu z kofeiną, antyoksydantami i kwasami hydroksycytrynowym oraz chlorogenowym i błonnikiem nie tylko wspierają walkę z nadwagą, ale też poprawiają metabolizm i pomagają w walce z cellulitem. Przy odpowiedniej diecie, ilości wody oraz ruchu skóra stanie się gładsza, a ilość tkanki tłuszczowej znacznie się zmniejszy. Sięgnij również po środki z tyrozyną, które zwiększą wydajność ćwiczeń.

Inny suplement diety, który warto zażywać w okresie wzmożonego wysiłku i podczas diety, opiera się na L-karnitynie. Jest to aminokwas, który wspomaga redukcję masy ciała poprzez zamianę tłuszczu „zapasowego” w energię. L-karnityna ponadto wspiera metabolizm, pracę serca i zapobiega przedwczesnemu starzeniu się komórek. L-karnityna poprawia też wrażliwość cukrzyków na insulinę, dlatego jej suplementacja jest im polecana.

Uczucie głodu zmniejszą też środki na bazie ekstraktu z jagód acai. Owoce te zmniejszają apetyt, regulują metabolizm i są mocno odżywcze. Zawierają minerały takie jak potas, fosfor, wapń, magnez, cynk, miedź oraz białko, aminokwasy i kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Są też silnymi antyoksydantami, które niszczą wolne rodniki odpowiedzialne za rozwój wielu chorób, procesy starzenia i uszkodzenia DNA komórek. Preparaty z ekstraktami z jagód acai przyczyniają się też do zmniejszenia zmęczenia i poprawy kondycji.

Na co zwrócić uwagę, gdy wybierasz suplementy na zmniejszenie apetytu?

Chcesz schudnąć szybko, skutecznie i bez efektu jojo? Weź pod uwagę, że suplementy na zmniejszenie apetytu nie „zrobią całej roboty” za Ciebie. Nadmierny apetyt może być skutkiem błędów w diecie, np. przekąsek na bazie cukrów prostych, które błyskawicznie zapewniają sytość, ale jest ona bardzo krótkotrwała, a Ty szybko stajesz się znowu głodny.

Na zmniejszenie łaknienia wpływa też odpowiednia ilość wody. U osób, które dopiero zaczynają dietę i mają problem z wypijaniem odpowiedniej ilości płynów, często łaknienie jest mylone z pragnieniem.

Zwróć uwagę, czy wybrany przez Ciebie środek na nadmierny apetyt znajduje się w rejestrze publicznym suplementów dozwolonych przez GIS. Preparaty te są traktowane handlowo i prawnie jako dodatki do żywności. W związku z tym wymagania przy zatwierdzaniu ich do sprzedaży są zdecydowanie mniej restrykcyjne niż w przypadku leków. Skuteczność lekarstw musi być udowodniona naukowo, w przypadku suplementów nie ma takiego obowiązku.

Ekstrakty stosowane do produkcji suplementów powinny być standaryzowane. Oznacza to, że dany wyciąg zawiera stałą i określoną ilość substancji aktywnej. Na opakowaniach suplementów często widać skrót DER. Jest to wskaźnik, który określa stosunek ilości surowca roślinnego do otrzymanego ekstraktu, np. 30:1. Oznacza to, że z 30 części rośliny (np. gramów) otrzymano 1 g ekstraktu.

Myślisz o bezpiecznej i skutecznej suplementacji diety podczas odchudzania lub intensywnych treningów? A może potrzebujesz środków, które poprawią jakość Twojego snu lub koncentrację? Poznaj ofertę sklepu Nabea i wypróbuj sprawdzone rozwiązania.

ilość znalezionych towarów: 10
Zaufane Opinie IdoSell
4.69 / 5.00 2401 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2022-07-01
Bardzo sprawnie
2022-06-28
Szybko i profesjonalnie, polecam.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel