Olej z wiesiołka na płodność i nie tylko! Na co pomaga i jak go używać?

2021-07-30
Olej z wiesiołka na płodność i nie tylko! Na co pomaga i jak go używać?

Spis treści:

  1. Co to jest wiesiołek?
  2. Na co pomaga olej z wiesiołka i jak go przyjmować?
  3. Olej z wiesiołka na płodność: czy i jak działa?

 

Co to jest wiesiołek?

W Polsce rośnie około 30 gatunków wiesiołka, jednak najpopularniejszy jest wiesiołek dwuletni [1]. Uważany jest za chwast, choć jest bardzo wartościową i przydatną w kosmetyce rośliną. Letnią nocą przy bezchmurnym niebie możesz zauważyć połyskujące w świetle kwiaty wiesiołka – zastosowanie tego chwasta jest bardzo szerokie, choć skromny wygląd rośliny jest mylący.

Wiesiołek dwuletni (Oenothera biennis) jest rośliną pospolitą. Pochodzi z Ameryki Północnej. Do Europy trafił w XVII wieku. Najczęściej spotkasz go przy nasypach kolejowych, łąkach, polach uprawnych i przydrożach [2]. 

Roślina osiąga zwykle do 100 cm wysokości, choć zdarza się, że dorasta do 150 cm. Na owłosionej łodydze znajdziesz wydłużone liście o lancetowatym kształcie, zaś liście w części przyziemnej mają odwrotnie jajowaty kształt. Wiesiołek ma liście o czerwonych nerwach, z wyjątkiem roślin jesiennych i rosnących w zacienionych miejscach. Charakterystyczne dla rośliny są intensywnie żółte, zebrane w kwiatostan i zaokrąglone na brzegach kwiaty wiesiołka. Zastosowanie ich jest ozdobne, choć nie tylko. Wiesiołek uprawiany jest również jako roślina lecznicza. [2] 

Jak konkretnie działa wiesiołek? Na co pomaga? Czy wiesz, jak wpływa olej z wiesiołka na… płodność? Czym zaskakują jego właściwości? Czytaj dalej!

Na co pomaga olej z wiesiołka i jak go przyjmować?

Wiesz już, co to jest wiesiołek. Najcenniejszym, co można z niego “wyciągnąć”, jest olej. Tłoczy się go z nasion rośliny. Przeżywa on właśnie swoje 5 minut. Do korzystania z jego dobroczynnych właściwości przyznają się gwiazdy, dietetycy, kosmetolodzy i producenci kosmetyków. Jest chętnie stosowany samodzielnie, ale też wykorzystuje się go do produkcji kosmetyków do twarzy, ciała i włosów.

Na co olej z wiesiołka może Ci pomóc? Co skrywa w sobie wiesiołek? Zastosowanie oleju z tej rośliny nie ogranicza się tylko do pielęgnacji. Możesz też uzupełnić nim swoją dietę – w asortymencie Nabea znajdziesz suplementy z tym składnikiem, np. kapsułki Wiesiołek Evening Primrose Jarrow Formulas lub Evening Primrose Oil marki Solgar. 

Na co pomaga olej z wiesiołka i jak go przyjmować?

Śmiało możemy mówić o nim jak o lekarstwie XXI wieku. Jest wszechstronny, bo tak samo dobrze wpływa na proces zrzucania zbędnych kilogramów, jak na uregulowanie ciśnienia krwi czy usprawnienie pracy mózgu. 

Olej zawiera kwas gamma-linolenowy (GLA) oraz duże ilości witaminy E i F. Kwas GLA należy do wielonienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega-6, które są ważne w profilaktyce i leczeniu wielu chorób, wpływa też na dobre odżywienie komórek skóry, chroni ją przed czynnikami zewnętrznymi, poprawia mikrokrążenie krwi oraz likwiduje stany zapalne [4]. 

Witamina F z kolei wspiera układ nerwowy, odpornościowy i sercowo-naczyniowy, a także pozytywnie wpływa na płodność [5] i przyspiesza regenerację skóry [6]. Witamina E jest nazywana witaminą młodości – zapobiega starzeniu się skóry, ujędrnia ją, uelastycznia, jest przeciwutleniaczem, przeciwdziała krzepliwości krwi i wpływa na wydajność mięśni [7]. 

To jednak nie wszystko, na co pomaga olej z wiesiołka. Zwalcza on wolne rodniki, które stanowią jedną z przyczyn powstawania miażdżycy, a do tego obniża poziom złego cholesterolu i trójglicerydów, jednocześnie podwyższając stężenie cholesterolu HDL. 

Tak szerokie spektrum działania ma nasz swojski “chwast” – wiesiołek. Na co zwrócić uwagę przy zakupie oleju? Wybieraj produkty najwyższej jakości, tłoczone na zimno i zawsze pamiętać o właściwym ich przechowywaniu – z dala od źródeł ciepła i światła. Ekologiczny olej z tej cudownej rośliny marki Dary Natury czy Virde znajdziesz chociażby w naszym sklepie, w dziale ze zdrową żywnością. Przyjmuj 1 łyżeczkę oleju 1 do 2 razy dziennie.

Jeśli zastanawiasz się, co cennego da Twojej urodzie wiesiołek, zastosowanie oleju z rośliny w kosmetyce jest jeszcze szersze. W 70% składa się on z kwasu gamma-linolowego, który poprawia pracę tkanek skóry, dba o odpowiedni poziom nawilżenia i zabezpiecza skórę przed przesuszeniem. Z tego względu olej z wiesiołka do twarzy często znajduje się w treściwych kremach do pielęgnacji na jesień i zimę. 

Olej z wiesiołka na twarz działa również odmładzająco, ujędrniająco i zmiękczająco – dzięki dużej zawartości wspomnianych już witamin E i F. Kwasy zawarte w oleju z nasion wiesiołka działają detoksykująco i przeciwutleniająco (a to oznacza, że są remedium na wolne rodniki!). 

Olej z wiesiołka do twarzy i ciała będzie najlepszy dla:

  • skóry problematycznej i trądzikowej (reguluje wydzielanie sebum i usprawnia proces usuwania toksyn z naskórka),
  • skóry suchej, odwodnionej, wrażliwej i atopowej,
  • skóry dojrzałej i z pierwszymi oznakami starzenia (regularnie stosowany, działa przeciwzmarszczkowo i ujędrniająco),

Olej z wiesiołka jest też polecany do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym, w tym czynnikami zewnętrznymi, np. miejskimi zanieczyszczeniami. To jeszcze zdecydowanie nie wszystko, co oferuje wiesiołek. Na co stosuje się go w pielęgnacji włosów? Podobnie jak olej z łopianu, wzmacnia on cebulki i zapobiega wypadaniu włosów. Bardzo dobre efekty daje olejowanie nim włosów. 

Co to jest wiesiołek?

Dobrym pomysłem będzie też własnoręczne przygotowanie domowych kosmetyków bez chemii z nasionami wiesiołka. Olej z wiesiołka na twarz możesz nakładać samodzielnie, zamiast kremu, jako serum odżywcze i przeciwtrądzikowe na noc [8]. Jest on lekki, łatwo przenika przez warstwy naskórka i nie zapycha porów [9].

Z gotowych produktów dostępnych w naszym sklepie możemy Ci polecić chociażby świetne serum do twarzy marki Iossi. W składzie znajdziesz nie tylko olejek z wiesiołka, ale też z regenerujący olej z dzikiej róży czy odżywczy i przyjazny również dla tłustej skóry jojoba.

Równie znakomite połączenie znajdziesz też w naturalnym mydle polskiej marki Hagi, produkowanym metodą “na zimno”. Olej z nasion wiesiołka uzupełnia tu olej kokosowy, rycynowy i masło kakaowe. To produkt, którym możesz śmiało zastąpić konwencjonalny żel pod prysznic. Mydło zapewnia skórze optymalną ochronę przed wysychaniem i działaniem niesprzyjających czynników zewnętrznych.

Na co pomaga olej z wiesiołka i jak go przyjmować?

Wiesz już, na co olej z wiesiołka świetnie się sprawdza. Zastosowań jest mnóstwo! To nasz europejski skarb kosmetyczny i wszechstronny produkt, który warto mieć pod ręką nie tylko w kuchni, ale też w łazience. Będzie znakomitą bazą domowej roboty masek na twarz czy odżywek do paznokci. Jeśli wolisz wygodniejsze rozwiązania, poszukaj tego cennego składnika w gotowych, ekologicznych produktach znanych i cenionych marek, takich jak Iossi czy Hagi.

Olej z tej rośliny ma jeszcze jedną cenną właściwość, ważną szczególnie dla osób planujących powiększenie rodziny. Sprawdź, jak działa olej z wiesiołka na płodność. Czym jeszcze może Cię zaskoczyć olej z wiesiołka na płodność? Forum Ovufriend na temat płodności poleca je nie tylko kobietom chcącym zajść w ciążę, ale także… już karmiącym! Wg badań dr. inż. Stołyhwy i Urszuli Pytasz z Instytutu Centrum Zdrowia Matki Polki w Łodzi olej ten korzystnie wzbogaca pokarm dla niemowląt już po 9-11 godzinach od rozpoczęcia suplementacji u matek, tworząc prawdziwe superfood dla najmłodszych [10].

Olej z wiesiołka na płodność: czy i jak działa? 

Piękna skóra czy zdrowie to nie wszystko, co zapewni Ci wiesiołek. Na co pomaga w kwestiach intymnych? Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak wpływa wiesiołek na płodność, w okresie starań o ciążę. 

Olej z wiesiołka a płodność: czy i w czym może Ci pomóc? Jego składniki pomagają produkować większą ilość dobrej jakości śluzu szyjkowego. Jego niedostateczna ilość czy wręcz brak wynikający z problemów hormonalnych, może być jedną z przyczyn niepłodności. Zadaniem śluzu jest pomóc plemnikom utrzymać się w kwaśnym środowisku pochwy. Śluz dodatkowo ułatwia im przemieszczanie się do komórki jajowej i skutecznie je odżywia. przyjmowanie oleju z wiesiołka przed wystąpieniem dni płodnych zwiększa szansę na zajście w ciążę [11].

Jeśli chcesz wybrać olej z wiesiołka na płodność, forum Ovufriend, ForumGinekologiczne, Nasz Bocian, nOvum i inne popularne fora tematycznerozwieją wszelkie wątpliwości. Wypowiadają się na nich użytkowniczki, które suplementowały olej z wiesiołka. Płodność, jeśli jest związana z innymi problemami, np. jakością nasienia, warto jednak konsultować z lekarzem i przejść specjalistyczne badania

Wiesiołek na płodność ma wpływ wyłącznie jako suplement, nie jest on lekiem. Pomaga on wyregulować cykl i poziom hormonów płciowych u kobiet, co przekłada się na większe szanse na zapłodnienie [12]. Jak go stosować?

Olej z wiesiołka – dawkowanie na płodność

Olej z wiesiołka a płodność: kiedy i jak go zażywać? Jak ważna jest pora, forma suplementu i ilość w pojedynczej dawce? 

Do wyboru masz suplement w dwóch formach: płynnej i w kapsułkach. Jeśli zdecydujesz się na olej w butelce, wybierz nierafinowany, tłoczony na zimno i niefiltrowany. Taki jest najbardziej wartościowy. Przygotuj się też na specyficzny smak i zapach. Oprócz tego olej wymaga też przechowywania w chłodnym i ciemnym miejscu i ma ograniczony termin przydatności do spożycia. Nie podgrzewaj go – w ten sposób pozbędziesz się jego cennych właściwości. Zaletą tej formy jest jej wszechstronność: użyjesz go również np. do olejowania włosów.

Kapsułki mają zdecydowanie więcej zalet. Łatwiej je dawkować, nic nie wyleje się w podróży i nie mają żadnego smaku, przez co są wygodniejsze w stosowaniu. Jak stosować olej z wiesiołka? Dawkowanie na płodność wynosi między 1500 – 3000 mg dziennie. Odpowiada to 1,5 – 3 ml oleju w formie płynnej. 

W życiu kobiety są też inne momenty, kiedy warto włączyć olej z wiesiołka. Płodność (w tym starania o dziecko) czy karmienie nie są jedynymi okazjami do suplementacji. Olej ten to również sprzymierzeniec wszystkich kobiet skarżących się na bolesny PMS, miesiączki i dolegliwości okresu menopauzy. 

Jest tyle ważnych powodów, dla których warto stosować olej z wiesiołka: płodność, karmienie, odporność, układ nerwowy, układ sercowo-naczyniowy, wzmocnienie włosów, piękna i zdrowa skóra, łagodzenie stanów zapalnych, menopauza, PMS… Mamy nadzieję, że przekonaliśmy Cię do zakupu suplementu w kapsułkach lub oleju z wiesiołka do picia. 

W sklepie Nabea oprócz szerokiego wyboru suplementów znajdziesz też zdrową żywność, akcesoria dla dzieci, ekologiczne kosmetyki, produkty higieniczne i ekologiczne środki czystości. Sprawdź naszą ofertę, zadbaj o swoje zdrowie i spraw, by Twój dom się “zazielenił”, stał się bardziej eko i less waste. Ekologiczne produkty dają zdrowie nie tylko Tobie, ale i równowagę naszej zaśmieconej planecie. 

Chcesz dowiedzieć się więcej o innym ważnym składniku kosmetyków, znanym z medycyny ludowej? Sprawdź artykuł “W trosce o zdrowie – właściwości i zastosowanie nagietka!. Daj się przekonać, że nie trzeba szukać wartościowych składników po całym świecie – mamy je również u nas, w najbliższym sąsiedztwie. 

 


Bibliografia:

[1] Olej z nasion wiesiołka – właściwości oleju z wiesiołka | drmax.pl

[2],[3] WIESIOŁEK DWULETNI, rodzina wiesiołkowate – charakterystyka | Atlas ziół – ekologia.pl

[4] GLA (kwas gamma-linolenowy) – niezwykle ważny kwas tłuszczowy – odzywianie.info.pl

[5] Witamina F – właściwości, działanie, zastosowanie, gdzie znaleźć | WP abcZdrowie

[6] Witamina F – charakterystyka i działanie (biomedical.pl)

[7] Witamina E – właściwości, działanie, objawy niedoboru (heydoc.pl)

[8] Olej z wiesiołka na twarz – leczenie trądziku – Olejarnia Gaja (olejarnia-gaja.pl)

[9] Olej z wiesiołka, czyli prosty sposób na promienną cerę. Właściwości i zastosowanie w kosmetyce. – Drogeria internetowa ? (jakdbacoskore.pl)

[10] Olej z wiesiołka – który najlepszy? – Aplikacja – interpretacja cykli i wykresów – Forum OvuFriend

[11], [12] Olej z wiesiołka na płodność: jak działa i jak stosować? (sferaintymna.pl)

Pokaż więcej wpisów z Lipiec  2021

24h
 Organic shop - Krem do ciała. Indyjski lotos - 250 ml
ORGANIC SHOP

Organic shop - Krem do ciała. Indyjski lotos - 250 ml

20,63 zł
pkt.
24h
 Vianek regenerujący krem do rąk 75 ml
VIANEK

Vianek regenerujący krem do rąk 75 ml

15,66 zł
pkt.
 Astron Nasiona Wiesiołka Dwuletniego 200G
Astron

Astron Nasiona Wiesiołka Dwuletniego 200G

9,27 zł
pkt.
Zaufane Opinie IdoSell
4.73 / 5.00 4451 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-10-02
Wszystko w należytym porządku, towar zgodny z opisem Ekspresowa wysyłka i to jeszcze darmowa, nie mogło być lepiej :)
2024-09-25
Bardzo długo trwała dostawa,ponad tydzień i to po upominaniu się mailem. Produkty Ok.
pixel