Naturell Witamina B Active 30 kapsułek

Witaminy z grupy B to substancje rozpuszczalne w wodzie, które z wyjątkiem witaminy B12 nie są magazynowane w organizmie i musza być dostarczane z pożywieniem każdego dnia. Witaminy te możemy znaleźć w produktach zbożowych, mięsie, jajach, rybach, mleku, roślinach strączkowych oraz w świeżych warzywach. Witaminy z grupy B jednak łatwo ulegają zniszczeniu bądź wypłukaniu podczas przechowywania oraz procesów obróbki żywności, dlatego powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na to, czy nasza dieta zawiera je w wystarczającej ilości. Witaminy z grupy B wykazują duży wpływ na prawidłowy przebieg wielu procesów w naszym organizmie

Sposób użycia

Kapsułkę można połykać w całości lub otworzyć i jej zawartość rozpuścić w letnim płynie (spożyć bezpośrednio po przygotowaniu).

Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia: dorośli – 1 kapsułka dziennie.

Skład

1 kapsułka zawiera: dwuwinian choliny (w tym cholina) - 205 mg (82, 5 mg), niacyna - 100 mg (625% RWS*), kwas pantotenowy - 12 mg (200% RWS), witamina B6 - 10 mg (714% RWS), ryboflawina - 10 mg (714% RWS), tiamina - 8 mg (727% RWS), kwas foliowy - 200 μg (100% RWS), biotyna - 150 μg (300% RWS), witamina B12 - 100 μg (4000% RWS).