Co na popękane usta? 7 sposobów na piękne i zdrowe usta (nie tylko latem!)
Naskórek ust jest cienki i delikatny, a co za tym idzie, podatny na przesuszanie się. Przesuszenie ust to też jeden z pierwszych objawów odwodnienia, o które szczególnie łatwo latem. Co na popękane usta? Czy krem do ust będzie pomocny?
Spis treści:
- Co na popękane usta – pielęgnacja ust na co dzień
- Co zrobić na suche usta ? 7 naturalnych sposobów
- Krem do ust? Pomadka? 5 kosmetyków na pęknięte usta
Co na popękane usta – pielęgnacja ust na co dzień
Przyznaj, jak często zapominasz o pielęgnacji ust? Podstawą pielęgnacji będzie balsam do ust w Twojej torebce, kurtce czy kosmetyczce. Innym dobrym nawykiem, który możesz sobie wyrobić, jest stosowanie pomadki ochronnej codziennie rano w ramach przygotowania do makijażu i wieczorem, przed położeniem się spać. Jednak nie tylko do tego ogranicza się pielęgnacja ust. Poznaj sposoby, jakie możesz stosować!
Co, jeśli mimo ciągłego nakładania pomadki usta wciąż są spierzchnięte? Co na popękane usta możesz zastosować, by zapomnieć o problemie, i o czym mogą one świadczyć? Co na suche usta ma niebagatelny wpływ?
Usta pozbawione są praktycznie gruczołów łojowych, przez co o ucieczkę wody tą drogą jest wyjątkowo łatwo [1]. Wysuszony naskórek ust może być przejawem niedostatecznej ilości wody w organizmie, choć nie tylko.
„Skórki” mogą pojawiać się także pod wpływem dużej ilości słońca, suchego powietrza w pomieszczeniach, zimna oraz oblizywania ust jesienią i zimą. Nie są one jedynie problemem estetycznym (pomadka, zwłaszcza matowa, nie wygląda na spierzchniętych ustach dobrze i uwydatnia problem). Pękające usta mogą też być oznaką zaburzeń hormonalnych i błędów w diecie – za małej ilości mikroelementów i zbyt słonych czy zbyt ostrych potraw [2]. Co na pękające usta z pewnością Ci się przyda – poza badaniami hormonów czy zmianami w diecie?
Co zrobić na suche usta ? 7 naturalnych sposobów
Co na spierzchnięte usta? Sięgnij po 7 naturalnych domowych sposobów, które, wszystkie razem, pomogą Ci wygładzić naskórek i go odnowić. Dzięki nim już wkrótce będziesz mogła wrócić do swojej ulubionej matowej pomadki do ust. Trójfazowa pielęgnacja ust obejmuje skuteczne i długotrwałe nawilżenie, delikatny peeling i odżywianie (maseczkę). Aby przyniosła najlepsze efekty, nie pomijaj żadnego z etapów. Poświęć jeden wieczór w tygodniu na solidne SPA dla ust!
Co na suche usta? 3 triki na nawilżenie
Jeśli zastanawiasz się, co na pękające usta będzie idealne, z pomocą przyjdą Ci humektanty. Jednym z najprostszych w zastosowaniu jest miód, np. miód akacjowy Bartnik. Miód nawilża, a zarazem odżywia i przyspiesza gojenie, co ma znaczenie dla popękanych ust [3]. Najprostszym pomysłem będzie zastosowanie grubej warstwy miodu kilka razy w tygodniu jako balsam nawilżający.
Taki balsam nawilżający możesz też przygotować samemu. Wymieszaj do uzyskania jednolitej masy pół łyżeczki miodu, ćwierć szklanki wosku pszczelego, kroplę witaminy E (np. Shamasa), 1/8 szklanki oleju kokosowego (np. Nacomi) i 5 kropel soku z cytryny. Przechowuj w niewielkich pojemniczkach, w chłodnym miejscu [4]. Jesienią i zimą możesz też kogoś nim obdarować.
Więcej o samym miodzie przeczytasz w artykule „Apiterapia, czyli prozdrowotne właściwości miodu. 20 wyjątkowych produktów”.
Jeśli ze względu np. na alergię nie możesz stosować miodu, zamień go na sok z aloesu lub z ogórka – miazgę z aloesu lub ogórka połóż raz w tygodniu na ustach.
Co zrobić na suche usta? 2 domowe sposoby na peeling
Pierwsza metoda wymaga jedynie dosypania 2 łyżeczek cukru do łyżeczki miodu z poprzedniego kroku. Najlepiej, jeśli będzie to cukier drobnoziarnisty, np. pięknie pachnący cukier różany BIO Dary Natury. Pod wpływem ciepła i masażu kryształki się rozpuszczą. Nie stosuj soli. Peeling na bazie cukru jest znacznie delikatniejszy niż solny, który może podrażnić skórę ust. Cukier za to jak najbardziej nadaje się do tak wrażliwych okolic.
Co na pęknięte usta zrobić, jeśli chodzi o drugi peeling? Jest on równie minimalistyczny jak pierwszy. Potrzebujesz jedynie 2 łyżek płatków owsianych (np. Naura) i łyżki wody różanej, np. hydrolatu Polska Róża. Namocz płatki w miseczce i delikatnie wymasuj nimi usta. Zmyj pozostałości płatków ciepłą wodą i delikatnie osusz twarz [5]. Płatki owsiane, poza tym, że lekko złuszczą naskórek i nie będą przy tym drapać, koją ewentualne podrażnienia i odżywiają skórę [6]. Owies zawiera minerały, aminokwasy, węglowodany i aż 7% odbudowujących lipidów [7]. Taki peeling możesz też zastosować na całą twarz.
Inne przepisy na peeling do twarzy znajdziesz w artykule „Jak zrobić peeling? 5 pomysłów na domowy peeling do twarzy (i nie tylko!)”.
Odżywiaj naskórek – przygotuj regenerującą maseczkę i krem do ust
Regeneracja i pielęgnacja ciała, w tym ust, wiąże się ściśle z lipidami i emolientami. Nie pomijaj tych składników w swojej pielęgnacji ust. Odpowiednia maseczka lub krem do ust zabezpieczy barierę hydrolipidową naskórka przed czynnikami zewnętrznymi, w tym mrozem, wiatrem i wysuszającym usta upałem. Co na popękane usta? Do wykonania własnych kosmetyków potrzebujesz kilku rzeczy, które masz już w domu lub możesz je szybko zdobyć.
Przepis na maseczkę regenerującą
Banana rozgnieć i wymieszaj z łyżką śmietany i kilkoma kroplami oliwy. Nałóż grubą warstwą na usta i po 20 minutach zmyj lub zetrzyj delikatnie wilgotnym wacikiem [8].
Przepis na krem do ust
Rozpuść i zmieszaj ze sobą w kąpieli wodnej 1 łyżkę oleju kokosowego, pół łyżki masła kakaowego, pół łyżki masła shea, pół łyżki kakao w proszku (lub odrobinę pasty waniliowej – dla zapachu) oraz pół łyżeczki wosku pszczelego i 1/3 łyżeczki witaminy E w płynie. Następnie, gdy mikstura przestygnie, przelej ją do słoiczka na balsam i schłodź przez godzinę w lodówce. Przechowuj kosmetyk w temperaturze pokojowej [9].
Nie jesteś fanką własnoręcznego przygotowywania kosmetyków? Masz na to zbyt mało czasu i energii? A może po prostu bardziej ufasz profesjonalnym producentom? Oprócz półproduktów (w tym maseł i olejów do twarzy i innych składników znajdziesz w Nabea również naturalne gotowe kosmetyki do pielęgnacji ust. Co na pęknięte usta możesz wybrać? Które produkty na pewno Cię nie zawiodą?
Krem do ust? Pomadka? 5 kosmetyków na pęknięte usta
Pielęgnacja ust z użyciem gotowych kosmetyków jest szybka i prosta, tym bardziej że sporo dostępnych w Nabea produktów pełni funkcję 2w1. Oto kosmetyki, które szczególnie polecamy:
Vege Lip Care zestaw odnowa ust w 2 krokach cukrowy scrub nastrojowy wiśniowy + maska do ust cytrynowa odnowa 2x14g – Floslek
W zestawie znajdziesz dwa z trzech podstawowych kosmetyków do pielęgnacji spierzchniętych i suchych „skórek”: peeling i regenerującą maskę do ust. Balsam nawilżający znajdziesz w torebce lub zrobisz samodzielnie. Drobinki cukru ścierają martwy naskórek, a za regenerację, ochronę i odpowiednie natłuszczenie odpowiada olej rycynowy, masło shea, wosk carnauba i masło kakaowe. Zestaw pachnie dojrzałymi owocami i mogą stosować go również weganie.
Mango i Kokos. Delikatny cukrowy peeling do ust – Iossi
Ten peeling to w 100% naturalny kosmetyk. Wszystkie jego składniki zostały zaakceptowane przez COSMOS i Ecocert. Peeling jest bardzo wydajny, pachnie wakacyjnym, tropikalnym mango i świetnie przygotowuje usta na kolorową pomadkę. To Twój must-have na cały rok, nie tylko na lato.
Odżywczo-regenerujący balsam do ust Atoderm – Bioderma
Co na spierzchnięte usta? Z tym balsamem zaprzyjaźnisz się, jeśli jesteś alergikiem lub masz atopowe zapalenie skóry. Kosmetyk ma bogaty skład (znajdziesz w nim m.in. emolient – olej z awokado, ochronne masło shea oraz ekstrakt z brunatnic, który zapobiega wydostawaniu się wody przez naskórek i wiąże ją) [10]. Nie zawiera kompozycji zapachowych i jest bardzo dobrze tolerowany przez wrażliwą skórę.
Wiesiołkowa pomadka ochronna SPF20 – Naturalis
Wybierasz się na wakacje lub ferie zimowe na narty? Zarówno na stoku jak i nad morzem słońce potrafi dać o sobie znać. Nie zapomnij o pomadce ochronnej z filtrem UV. Głównym jej składnikiem pielęgnacyjnym jest olej z wiesiołka, który daje skuteczną ochronę przed wiatrem lub mrozem, wygładza i zapobiega dalszemu złuszczaniu się naskórka. Więcej zastosowań oleju z wiesiołka znajdziesz na naszym blogu w artykule „Olej z wiesiołka na płodność i nie tylko! Na co pomaga i jak go używać?”.
Miętowa pomadka ochronna z peelingiem – Sylveco
Jeśli zastanawiasz się, co na popękane usta możesz łatwo stosować, ten sztyft to świetna, kompaktowa alternatywa dla domowego peelingu do ust. Zmieści się w każdej torebce. Drobinki cukru brzozowego złuszczają i wygładzają usta, a olej słonecznikowy, masło shea, olej rycynowy, wosk pszczeli i oliwa intensywnie odżywiają usta. Organiczny olejek miętowy przyjemnie chłodzi i koi naskórek. Wypróbuj raz, a nie będziesz mogła rozstać się z tą pomadką.
Jeśli kolorowe pomadki to jeden ze stałych elementów Twojego makijażu, tym bardziej nawilżaj, peelinguj i sięgaj po odżywcze balsamy. Szeroki wybór kosmetyków do pielęgnacji ust znajdziesz w Nabea. Dzięki nim „skórki” przejdą do historii, a Twoje usta zyskają zdrowy koloryt, pożądaną gładkość, miękkość i nawilżenie, będą wyglądać na pełniejsze. Pomadki w intensywnych kolorach będą wyglądać na takim „tle” świetnie. Wszystkie polecane kosmetyki są bogate w składniki naturalne lub w 100% pochodzenia naturalnego.
Bibliografia:
[1] https://estetico.pl/pielegnacja-ust-w-3-krokach-o-tych-krokach-warto-pamietac
[2] https://wylecz.to/twarz/suche-usta-jakie-sa-przyczyny-i-jak-wyleczyc-spierzchniete-usta/
[3] https://gemini.pl/poradnik/uroda/miod-jakie-ma-znaczenie-w-kosmetologii-i-lecznictwie/
[4] https://kosmetycznaja.pl/miod-w-kosmetyce-wlasciwosci-i-zastosowanie/
[5], [6] https://www.ofeminin.pl/uroda/pielegnacja/peeling-do-ust-jak-zrobic-peeling-do-ust-domowe-sposoby/wshwpml
[7] https://www.drmax.pl/blog-porady/owies-w-kosmetykach-na-ratunek-skorze-wrazliwej-i-atopowej
[8] https://kobietamag.pl/spierzchniete-usta/
[9] https://www.elle.pl/artykul/domowy-balsam-do-ust-przepis
[10] https://lupakosmetyczna.pl/skladniki-kosmetykow/laminaria-ochroleuca-extract
