Spokojna głowa! czyli jak nie dać się stresowi - David Keefe
Czat
Oparty o mindfulness poradnik dla młodego człowieka.
Czy chcesz czuć więcej szczęścia w życiu?
Czy nachodzą cię czasem różne wątpliwości?
Czy nerwy nie pozwalają ci często zrobić czegoś, co by ci sprawiło przyjemność?
A może chciałbyś umieć lepiej się koncentrować?
Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie!
Książka "Spokojna głowa! Czyli jak nie dać się stresowi" opowiada o sztuce relaksu, stawania się świadomie "wyluzowanym" tu i teraz – po to, by opanować stres.
Recykling?
Tak
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię