Jak połączenie mózg-jelita-mikrobiom wpływa na nasze zdrowie, nastrój i decyzje - Mayer Emeran
Czat
Oto kolejna niezwykła książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od kilkudziesięciu lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i jelita. Lektura obowiązkowa dla tych, którzy szukają drogi do poprawy własnego zdrowia i jednocześnie chcą się zatroszczyć o losy środowiska, w którym żyjemy.
Dr Emeran Mayer, który już wcześniej dowiódł naukowo, że drobnoustroje jelitowe, modulując pracę i strukturę naszego mózgu, wpływają na nasz nastrój i podejmowane decyzje, pokazuje tu, że mózg i przewód pokarmowy są ściśle powiązane z układem odpornościowym i że procesy zachodzące we wszystkich elementach tej triady nieuchronnie wpływają na siebie nawzajem. Oprócz przystępnie przedstawionej wiedzy na temat funkcjonowania trzech najważniejszych układów organizmu znajdziesz w tej książce jednak także całą masę praktycznych wskazówek, jak poprawić stan swojego zdrowia poprzez dbanie o mikrobiotę. Dzięki nim usprawnisz działanie swojego mózgu oraz zmaksymalizujesz szanse na uniknięcie zarówno infekcji zakaźnych, jak i przewlekłych chorób cywilizacyjnych. A przestrzegając zasad sformułowanych przez autora, przyczynisz się także do odwrócenia procesów, które niszczą naszą planetę.
nofollow
tak
Recykling?
Tak
Stan
Nowy
Okładka
miękka
Rok wydania
2021
Forma
poradnik
Wydawnictwo
Wydawnictwo Feeria
Liczba stron
376
Numer wydania
1
Język
polski
Tytuł
Mózg - jelita - mikrobiom
Autor
Emeran Mayer
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.514
Szerokość produktu
14.5
Wysokość produktu
30
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię